Ministerstvo zdravotníctva SR neustále pripomína, ako sa chrániť pred COVID-19, pričom sa zdôrazňuje najmä „R-O-R“ zásada – rúško-odstup-ruky (dezinfekcia).
Minister zdravotníctva SR Marek Krajčí odporúča týchto 6 pravidiel:
1. Vyhýbajte sa dlhodobým kontaktom, rozhovorom, zábavám, oslavám, posedeniami pri jedle s ľuďmi, ktorí nepatria do vášho bezprostredného okolia (rodina, s ktorou žijete, spolupracovníci, spolužiaci v triede, atď…).
2. Veci vybavte podľa možností telefonicky, on-line stretnutiami. Ak sa stretnúť musíte, stretnutie má byť čo najkratšie, dodržujte odstup, v interiéroch sa pohybujte a komunikujte výhradne s rúškom na tvári.
3. Vo voľnom čase choďte s blízkymi do prírody, športujte, konzumujte pestrú stravu plnú vitamínov (ovocia, zeleniny).
4. V žiadnom prípade sa nestretávajte so seniormi, chronicky chorými, ľuďmi s veľkou nadváhou, ak to nie je absolútne nevyhnutné.
5. Ak sa cítite chorý, zostaňte doma až kým sa úplne nevyzdraviete, radšej deň, dva naviac.
6. Ak dostanete horúčku, objednajte si test na: korona.gov.sk, kde nájdete aj ostatné odporúčania hlavného hygienika.
(3 hlasov, priemerne: 5,00 z 5)
Loading...