Pracujete, staráte sa o rodinu, a keď večer deti konečne zaspia, idete si zacvičiť. Napriek tomu vás neustále pobolieva chrbát, rameno, krčná chrbtica, zápästie či kríže. Byť mamou je totiž „extrémny šport“, ktorý telo zaťažuje jednostranne. Pozreli sme sa na…