Blíži sa obdobie letných dovoleniek a mnohí rozmýšľajú, či sa vyberú k moru alebo uprednostnia hory – možno aj tie slovenské.
V každom prípade, na dovolenke náš organizmus zrelaxuje, načerpá novú energiu a silu. Pozrime sa spoločne na výhody dovolenky pri mori a na horách.
Nie je more ako more
Ak hovoríme o dovolenke pri mori, možno ste nevedeli, že moria sa od seba líšia slanosťou, teplotou, množstvom minerálov a aj účinkami na zdravie. Všetky však spája jedno – sú to tie najlepšie prírodné kúpele. Práve čistý vzduch, slnko, morská voda so soľou sú dôležité faktory, ktoré ovplyvňujú naše zdravie a vitalitu. Množstvo minerálnych solí blahodarne vplýva na naše zdravie. Morská voda má totiž v skutočnosti podobné zloženie ako ľudská krvná plazma.
Pokiaľ trpíte ochorením dýchacích ciest, alergiou alebo astmou, účinky morskej vody sú pre vás nenahraditeľné. Morská voda zmierňuje príznaky týchto ochorení, čistí a regeneruje dýchacie cesty a uvoľňuje váš nos.
Vzduch je aj na horách
Povedzme si však úprimne, nie všetci si môžu dovolenku pri mori dovoliť. Najmä pre rodiny s deťmi je taká dovolenka niekoľko stoviek kilometrov od Slovenska poriadne drahý špás. Netreba však zúfať. Slnečné lúče, oddych, pohodu a zdravý vzduch môžete načerpať aj na horách. Objavovať môžete krásy Slovenského raja, Pienin, Polonín, Slovenského krasu, či našich Tatier a Fatry. Aj tu môžete načerpať energiu a vitalitu pre ďalšie dni a mesiace. Čistý horský vzduch vám určite prospeje. Využiť môžete letnú túru, cyklotrasy, kempingy.
Morská voda aj inak
Pokiaľ uprednostňujete more kvôli morskej vode, ale rodinná situácia vám neumožňuje k moru vycestovať, vedzte, že aj tu existuje riešenie. Vyskúšajte 100 % prírodný nosový sprej Stérimar. Ten obsahuje čistenú morskú vodu, ktorá pochádza z hlbokých vôd okolo francúzskeho mesta St. Maolo. Stérimar je vhodný aj pre deti, nie je návykový a môžete ho používať dlhodobo. Bude sa vám ľahšie dýchať, spať a váš nos vám bude za to vďačný.
Viac na www.sterimar.sk
(Žiadne hodnotenia)
Loading...