Aktivita

Na školské ihriská vybiehajú tisíce detí . Sledujte najväčší školský futbalový turnaj u nás, McDonald’s Cup.

Cvičíš doma podľa videí, chodíš behať s kočíkom, alebo sa ti podarí „utiecť“ do fitka ? Skvelé! Hľadáme práve teba!

Aby sa ich snaha „vyzerať dobre“ prejavila a zároveň neškodila zdraviu, nestačí len tráviť hodiny vo fitku – kľúčová je aj vyvážená strava s dostatkom bielkovín.

Praktický sprievodca pre rodičov pri výbere detského lyžiarskeho oblečenia

Pri výstupe do hôr často rozhodujú o pohodlí a bezpečí aj tie najmenšie detaily. Správne oblečenie je kľúčom k tomu, aby ste si horské dobrodružstvá…

Prinášame Vám v skratke konkrétne tipy, ako si uľahčiť organizáciu a zabezpečiť bezproblémový pobyt na svahu.

Magnézium (horčík) je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý minerál. Pomáha nášmu telu správne a bezproblémovo fungovať v rozličných situáciách. Jeho pozitívne účinky na naše telo i psychiku sú rôznorodé. Horčík pomáha aj pri svalových kŕčoch.  

Skákanie cez švihadlo sa javí ako jednoduchý šport / hra pre deti. Skutočnosť je však iná. Môže to byť pekná makačka, pri ktorej sa zapotia…