Náš organizmus pre optimálne fungovanie potrebuje malé množstvo sodíka (soli) v potrave. Väčšina ľudí však konzumuje podstatne viac solí ako organizmus potrebuje. Hlavným zdrojom sodíka v potravinách je soľ obsiahnutá v balených a vopred spracovaných potravinách (polotovary, údeniny, konzervy), ale aj v zemiakových lupienkoch, v slanom pečive, slaných orieškoch a podobne.
Iste poznáte priateľov, známych, ktorí si prisáľajú jedlo automaticky bez ochutnania, či je alebo nie je dostatočne slané. Nemožno opomenúť aj minerálne vody s vysokým obsahom soli ako je Fatra, Sulinka, Cigeľka alebo Vincentka.
Denne by sme nemali konzumovať viac soli ako 5 – 6 gramov. Žiaľ, dnešná spotreba soli v bežnej strave sa odhaduje na 10 – 12 gramov denne. Preto sa snažme znížiť príjem soli čo najviac, neprisáľajme si svoje jedlá, kupujme si soľ s menším obsahom sodíka a vyšším obsahom draslíka.
Pozor, morská soľ obsahuje rovnaké množstvo solí ako klasická soľ, preto z hľadiska rizikovosti pre vysoký krvný tlak nie je zdravšou alternatívou.
Redusalt – soľ so zníženým obsahom sodíka.
REDUSALT Generica je zmes solí s redukovaným obsahom sodíka. Obsah sodíka v porovnaní s bežnou soľou je znížený na polovicu (50%) pri zachovaní lahodnej slanej chuti. Neobsahuje zvýrazňovače chuti ako napr. aminokyseliny ani iné alergény.
REDUSALT Generica sa môže používať v teplej aj studenej kuchyni. REDUSALT® Generica je odporúčaná ľuďom:
- s hypertenziou
- s kardiovaskulárnymi chorobami
- s obezitou
- s ochoreniami obličiek
- diabetikom
- zdravým jedincom ako zdravá alternatíva solenia – prevencia hypertenzie a kardiovaskulárnych chorôb
Zloženie: nátriumcitrát, chlorid draselný, chlorid sodný, uhličitan horečnatý
Výrobca: Generica spol. s r.o. Piešťany, Slovenská republika
REDUSALT kúpite v lekárni.