Výživa pre najmenších

Čím, kedy a ako nakŕmiť bábätko? Ako zvládnuť obdobie prvého roku života svojho dieťaťa a ako ho postupne privyknúť na bežné jedlá? „Prišla som do kontaktu s množstvom rodičov, ktorí sú zmätení z protichodných rád získaných z kníh, internetových stránok, od lekárov, od rodiny či od zdravotných sestier,“ vysvetľuje autorka novinky Výživa pre najmenších Annabel Karmelová a dodáva: „Chcem vám pomôcť, aby ste mali dostatok informácií, na základe ktorých sa budete vedieť sami rozhodovať a poskytnúť svojmu dieťatku ten najlepší štart do života.“

Annabel Karmelová je uznávaná svetová odborníčka na potraviny a výživu dojčiat a detí. Napísala už 20 kníh, ktoré vyšli v rôznych štátoch v celkovom náklade vyše štyroch miliónov výtlačkov. Annabel dostala od kráľovnej vyznamenanie MBE za služby v oblasti detskej výživy a britská prestížna nadácia Mother and Baby ju ocenila vyznamenaním Lifetime Achievement Award. Je to teda profesionálka, ktorá v knihe Výživa pre najmenších ponúka kompletného sprievodcu stravovaním detí v prvom roku života. Vyše 50 receptov.

„Už 20 rokov sa naplno venujem výskumu a práci na skvalitnení výživy bábätiek, ako aj receptom vhodným pre dojčatá a malé deti,“ hovorí autorka. „Mnohí rodičia netušia, ako začať s prechodom od dojčenia k bežnej strave. V tejto knihe sa dozviete všetko potrebné – čo nakúpiť, kedy začať s prikrmovaním a ako to robiť.“

Autorka vás v knihe zbaví neistoty a poskytne cenné rady o prikrmovaní od prvej lyžičky cez najdôležitejšie výživové informácie až po kľúčové záležitosti a najnovšie rady ohľadom alergií. Formou vyše 50 zdravých a chutných receptov, doplnených jedálnymi lístkami, vám ukáže, ako môžete vypestovať u dieťatka zdravé stravovacie návyky, ktoré mu zostanú na celý život.

Kniha Výživa pre najmenších je prehľadne rozdelená na kapitoly a časti ako Význam odstavovania (vrátane mýtov o prikrmovaní), Prikrmovanie – 1.štádium, Jedlo do ruky, Poznávanie nových chutí či Samostatné kŕmenie.