Ako sa lepšie zotaviť po pôrode? Pomôcť vám môže aj kvalitný kolagén

Priviesť na svet bábätko je zázrak, ale je to tiež obrovská záťaž pre ženské telo. Po pôrode bábätka však príbeh pokračuje: hormonálne zmeny s vedľajšími účinkami, napríklad vypadávanie vlasov, zlá kvalita pleti, bolesti krížov a kĺbov, kazivosť zubov a bolesť ďasien.

Ale netreba sa toho báť, lebo sú to prirodzené javy a dobrou správou je, že dnes si už môžete pomôcť, aby ste sa zotavili lepšie a rýchlejšie.

Obdobie po pôrode je zaťažkávacia skúška pre telo, ktoré sa snaží zotaviť, zatiaľ čo sa mamička musí naplno starať o bábätko. Špeciálnou kapitolou je samozrejme dojčenie. V tomto období je dôležité podporiť telo viac než bežne – dodať mu vitamíny a minerály.

Vhodné je doplniť si aj kolagén, avšak kvalitný a účinný, od overeného výrobcu. 

Kolagén je pre telo prirodzená bielkovina, ktorá sa nachádza v najrôznejších tkanivách tela, ako sú šľachy, svaly, sliznice, najviac ho však máme v kĺbových chrupavkách a koži. Existuje niekoľko desiatok typov kolagénov. Ktoré z nich sú pre ľudské telo najdôležitejšie, vysvetľuje dermatologička Jana Molčanová z kliniky Medoderm: “Kolagén typu I je v ľudskom tele najrozšírenejší. Je hlavnou súčasťou kože, kostí a šliach. Kolagén typu II sa nachádza v chrupavke. Kolagén typu III sa v koži nachádza v okolí kožných adnexov (vlasy, nechty) a ciev.”

Kolagén sa v ľudskom tele tvorí prirodzene, ale v dostatočnom množstve len do určitého veku, postupne s vekom môže jeho produkcia klesať a aj počas ťažších období v živote môže mať človek nedostatok kolagénu. Takýmto je aj obdobie po pôrode, kedy je organizmus ženy vyčerpaný. Aj pod vplyvom hormonálnych zmien pociťujú ženy rôzne ťažkosti.

Vypadávanie vlasov po pôrode a pri dojčení je typickým príkladom. Vlasy poklesom hormónu estrogénu hromadne prechádzajú z rastovej fázy do oddychovej fázy a následkom toho vypadávajú. Výrazné padanie vlasov môže mamičky potrápiť až do roka po pôrode. Keďže je kolagén dôležitá súčasť kože, pri užívaní kvalitného doplnku pomôžete aj svojim vlasom.

Ako si ale vybrať ten skutočne kvalitný kolagén spomedzi toľkých produktov?

Mali by ste si všímať to, či je bioaktívny, vo forme prášku a čistý. Kolagénové doplnky sa získavajú štiepením živočíšneho kolagénu z rýb alebo dobytka. Morský kolagén z rýb má výhodu v tom, že ho nie je nutné štiepiť tepelne, napríklad česká značka Inca Collagen využíva na štiepenie enzymatickú hydrolýzu za studena. Je to veľmi šetrný proces, ktorý zaručuje, že výsledné peptidy budú bioaktívne. 

Inca Collagen je tiež 100% čistý kolagén bez akýchkoľvek príchutí a prímesí, ktoré by mohli narušiť jeho bioaktivitu. Obsahuje až tri typy kolagénov – kolagén typu I., II. a III., čo sú presne tie najdôležitejšie, ktoré dokážu pokryť deficit v pohybovom aparáte, pokožke, vlasoch a nechtoch. Tento prémiový kolagén v prášku navyše nepotrebuje konzervanty, pretože prášková forma zaručuje maximálnu trvanlivosť. Toto sú tie najdôležitejšie kritériá kvalitného kolagénu.

A tiež je to dôvod, prečo český produkt Inca Collagen získal za 7 rokov na trhu viac ako 200 tisíc spokojných zákazníkov. Časť z jeho fanúšikov tvoria práve mamičky na materskej. Pomáha im:

• posilniť kĺby, kosti, chrbticu a celý pohybový aparát, ktorý je po pôrode a počas dojčenia veľmi namáhaný,
• pomáha hojeniu panvového dna a pôrodných rán, ako aj celkovej regenerácii organizmu,
• pomáha posilniť nechty, ktoré sú potom pevnejšie, menej sa lámu, rastú rýchlejšie,
• podporuje zdravie pokožky, pomáha regenerácii pokožky, ako prevencia tvorby nedokonalostí, pomáha pri hojení akné,
• podporuje aj zdravie zubov, pretože je súčasťou spojivového tkaniva v ďasnách.

Toto je len niekoľko recenzií na kolagén Inca Collagen od mamičiek, ktoré ho užívali počas šestonedelia a obdobia dojčenia:

“Užívala som ho po pôrode, je úžasný, pomohol mi na vlasy, pleť, nechty, dobre som sa po ňom citila.” Soňa Čomová 

”Po troch detičkách som užívala rôzne vitamíny, tonika na vlasy aj rôzne šampóny, ale až Inca Collagen mi pomohol.” Paula Rovná

Dá sa užívať Inca Collagen aj v tehotenstve?

To je častá otázka od mamičiek, na ktorú nie je jednoduchá odpoveď. Aj keď je kolagén čisto prírodnou látkou, výrobca ho nemôže kvôli legislatívnym obmedzeniam v tomto období odporúčať. Ideálne je teda pokračovať v užívaní až od prvého dňa po pôrode. Podporte svoje telo, ktoré dokázalo veľkú vec – stvorilo nového človiečika. Zaslúžite si hýčkanie napríklad aj v podobe Inca Collagen, ktorý vám pomôže vrátiť sa späť do formy.

(Žiadne hodnotenia)

Loading...