Lockdown sa odráža na častých zraneniach pri športe či pobyte v prírode

Doma sme už dlho, je na čase vstať z gauča a hýbať sa. Že tým podporíme svoje zdravie i imunitu, sme počuli už 100x. Dôležité nie je vedieť, ale aj spraviť. Začať, ale s rozvahou.

Riziko úrazu je po dlhej dobe ničnerobenia vyššie, začínajte preto opatrne a vrcholové výkony od seba nečakajte ihneď. Lockdown sa odráža na častých zraneniach pri športe, či pobyte v prírode.

Vytknutia, natrhnutia svalov a šliach, bolesti svalov a kĺbov… Bola by veľká škoda, keby nás odradili od dobrého predsavzatia. Po čom siahnuť, keď máme problém?

Kostihoj je liečivá bylinka, ktorú poznali naše mamy aj staré mamy pre silné protizápalové a hojace účinky. Reumatické bolesti, bolesti kĺbov, kostí a svalov, ale tiež popáleniny, opuchy, zlomeniny, odreniny, či pomliaždeniny.

Pri všetkých týchto boľačkách vie byť kostihoj skvelým pomocníkom. Obsahuje mnoho zdraviu prospešných látok, medzi inými aj alantoín, selén, magnézium, vápnik, vitamíny skupiny B, vitamín A, C a E, zinok, či železo.

Táto liečivá bylinka s fialovými kvetmi a „chlpatou“ stonkou kvitne od mája do septembra a v tomto období sa i zbiera.

Tri účinky kostihoja

Táto trvalka má mnoho blahodarných účinkov, no ako nám jej názov napovedá, najviac sa využíva pri hojení kostí, rán a svalov.

Podporuje hojenie pri a po zlomeninách a úrazoch

Alantoín je hlavnou zložkou kostihoja. Spája v sebe protizápalové účinky, podporuje hojenie a regeneráciu pokožky a slizníc, a tvorbu tkaniva, ktoré spája úlomky kostí po zlomenine.

Týmito vlastnosťami si získal priazeň kozmetického a farmaceutického priemyslu. V kombinácii s magnéziom a kalciom tvoria silnú trojku, ktorá vás rýchlejšie postaví späť na nohy.

Pôsobí protizápalovo

Práve listy tejto bylinky pôsobia protizápalovo. Používajú sa na tlmenie bolestí kĺbov, svalov, či väzov.

Pomáha regenerácii pokožky

Látky, ktoré kostihoj obsahuje, napomáhajú pri liečení niektorých kožných problémov. Eliminuje ekzém, popáleniny, zapareniny, rany a škrabance a pokožku dobre vyživuje. Urýchľuje proces hojenia rán a povrchu kože.

TIP z lekárne:

Majte prvú pomoc pri úraze po ruke v domácej lekárničke

Traumaplant je liek vo forme masti na tupé poranenia a regeneráciu po úrazoch.

Pomôže na pomliaždeniny, vytknutia, natrhnutia svalov a šliach, bolesti svalov a kĺbov, či zle hojace sa rany. Aplikuje sa jednoducho na postihnuté miesto buď samostatne, alebo vo forme masťového obväzu. Hlavným liečivom tohoto lieku je koncentrát šťavy z čerstvej vňate kostihoja cudzieho. Hoci obsahuje výťažky z kostihoja, Traumaplant nemá v sebe pyrolizidínové alkaloidy, a môžu ho používať dospelí aj deti od štyroch rokov.

Presné informácie o zložení a použití Traumaplant nájdete v príbalovom letáku. Nie je viazaný na lekársky predpis a dostanete ho v každej dobrej lekárni alebo na pilulka.sk

(Žiadne hodnotenia)