Jún patrí deťom nielen preto, že sa odštartoval ich obľúbeným sviatkom – Medzinárodným dňom detí. Tento mesiac je predzvesťou prázdnin, tepla, pohody, no môžeme sa tešiť aj na rôzne dobroty.
V našich podmienkach začínajú totiž dozrievať prvé druhy sezónneho ovocia, ktoré si vaše deti isto zaslúžia.
Určite ste už počuli o májovkách – tieto čerešne síce nesú názov po predošlom mesiaci, kedy sa začínajú červenať, no užívať si ich sladké plody môžeme práve v týchto dňoch.
Skvelo poslúžia ako čerstvá a zdravá zložka nasledujúceho receptu.
Ak vaše deti milujú krupicu, skúste tento experiment a nahraďte ju kuskusom s oveľa lepšími výživovými hodnotami. A môžete podávať zdravé raňajky.
Kuskus s karamelom a čerešňami
Potrebujeme:
- kuskus,
- mlieko,
- med,
- citrónová šťava,
- šľahačka ,
- maslo,
- cukor,
- čerstvé čerešne.
Postup: Kuskus je neskutočne jednoduchý na prípravu, vôbec sa nevarí, len sa zaleje vriacou vodou/vývarom a chvíľku sa počká.
My ho ale zalejeme vriacim mliekom: za šálku kuskusu a rovnako tak mlieka. Nádobu je dobré prikryť fóliou a počkať, kým kuskus vstrebe všetko mlieko (asi 5 minút). Dochutíme medom a citrónovou šťavou.
Pripravíme si karamel, a to tak, že na suchej panvici rozpustíme cukor, kým jemne zhnedne a postupne striedavo pridávame šľahačku a maslo, nech nám vznikne tekutá omáčka.
Žiaden strach, ten stvrdnutý cukor sa vám fakt v teplej hmote rozpustí. Len treba stále nahrievať.
Kuskus podávame poliaty karamelom s vykôstkovanými a nasekanými čerstvými čerešňami.
(Žiadne hodnotenia)
Loading...
Prečo mávame na vianoce vianočný stromček
Otec na materskej, matka doma. Podmienky, za akých môže otec pracovať
Skromné novoročné želania jednej matky
Novorodenec do troch mesiacov: aký má režim, ako spí a čo s ním robiť, keď je hore?
Nový Renault ARKANA
Porucha farbocitu
