Vyvážte sa stravou
Jedlo nie je vždy len otázkou toho, čo presne obsahuje a ako vyzerá, ale aj koľko a akých kalórií dodá telu. Je rozdiel, či sa snažíte…
nedeľa 26.04.2026 | meniny má Jaroslava
Jedlo nie je vždy len otázkou toho, čo presne obsahuje a ako vyzerá, ale aj koľko a akých kalórií dodá telu. Je rozdiel, či sa snažíte…
Rastlinné nápoje nie sú iba pre vegánov. Krôčik smerom k zdravšiemu a zodpovednejšiemu „ja“ môže urobiť každý. Mandľový nápoj Alpro sa získava zo surových alebo z nasucho opražených…
Jedlá s obsahom bielkovín, teda proteínov, nie sú iba pre kulturistov. Sú nevyhnutné pre fungovanie tela. Ich nedostatok sa môže nepríjemne odzrkadliť na zdraví. Ak telu…
Pri slovnom spojení bravčová masť sa väčšine z nás vynoria také pojmy ako kôrnatenie ciev, cholesterol alebo infarkt. Túto rovnicu máme v sebe zakorenenú tak hlboko, že…
Podľa pôvodnej kresťanskej tradície trvá v týchto týždňoch až do Veľkonočnej nedele obdobie 40-dňového pôstu. Jeho cieľom bolo v minulosti prečistiť nielen myseľ ale aj celý…
Život takmer každej ženy je pretkaný šialeným kolobehom pracovných povinností a dlhým zoznamom domácich prác. Aj vy máte pocit, že deň má príliš málo hodín…
Ranné vstávanie je omnoho príjemnejšie, keď viete, že sa máte na čo tešiť. Rýchla a jednoduchá príprava raňajok s vysokou nutričnou hodnotou je kľúčom k radostnému štartu. S mandľovými…
Rôzne druhy vločiek predstavujú perfektný základ raňajok alebo desiaty. Podľa PhDr. Karolíny Hlavatej, odbornej garantky Viem, čo jem, je riešením zmes vločiek. Kombinácia rôznych obilnín zvyšuje…
Ak chcete do nového roka vykročiť zdravšie, zaobstarajte si kuchynských pomocníkov, ktorí vám prípravu chutných jedál a nápojov maximálne zjednodušia. Pomaly „zdravšie zájdeš“ Nie je šťava…
Meno Juraj nájdeme v slovenskom kalendári 24. apríla. V ľudovej tradícii sa spája s príchodom jari („Na ďura sa zem otvára“).
Prečo záleží na období tehotenstva, dávke, dĺžke užívania – a prečo „voľnopredajný“ ešte neznamená „bezpečný“.
Poznáte tú frázu „je jedno, čo to bude, chlapec alebo dievča, na tom nezáleží, len nech je to zdravé.“ Všetci si prajeme, aby boli zdravé….
Čaká vás zápis dieťaťa do škôlky? Pre školský rok 2026/2027 sa prihláška podáva od 1. do 31. mája. Od roku 2026 platí novinka – prihlášku…
Keď bábätko hladíte po líčku, spustíte tzv. orofaciálnu stimuláciu. Aktivujete hľadací reflex (rooting reflex). Dieťa v tej sekunde prestáva riešiť spánok.
Každá dobrá oslava je plná zábavy, smiechu a hier. Aby hostia odchádzali naozaj s dobrým pocitom, treba si program pripraviť, pre prípad „keby niečo“… Ideálne je mať…
Ako je to u detí? Môžu mať aj deti depresiu alebo je to špecifikum nás, dospelých? Čo je to depresia Väčšina z nás zrejme z času na čas…
Toto sú príznaky, ktoré by rodičia nikdy nemali ignorovať a vždy by pri nich mali vyhľadať lekársku pomoc pre svoje dieťa.
Výsledky sú alarmujúce: osem modelov môže predstavovať vysoké riziko vážneho zranenia dieťaťa.
Renault 5 E-Tech sa nehrá na veľké rodinné kombi, ani na univerzálne auto na všetko. O to sympatickejšie však pôsobí v tom, v čom je dobrý. Vybaví všetko to každodenné „hore-dole“
Renault zachoval svoj rozumný prístup k ovládaniu a nespravil z interiéru sterilný tablet na kolesách.