Menorrhagia – silná menštruácia – ako sa lieči

Advertisements

Sú ženy, ktoré každomesačne trpia veľmi silným menštruačným krvácaním. Jej príčiny môžu byť rôzne a od toho sa odvíja aj liečba.

Samotná liečba menorrhagie môže zahŕňať

• Doplnky železa – najmä ak sa objaví anémia. Nemusia byť len vo forme liekov, samozrejme treba upraviť aj stravu, aby telo vedelo prijať čo najviac železa v prirodzenej forme.
• Nesteroidné protizápalové lieky – lieky s účinnými látkami ibuprofen, niklofenak, naproxen pomáhajú znižovať menštruačné krvácanie.
• Perorálna antikoncepcia – môže pomôcť regulovať menštruačné cykly a znížiť epizódy nadmerného alebo dlho trvajúceho krvácania. Užívanie antikoncepcie však nemusí byť cestou pre každú ženu.
• Progesterón v tabletkovej podobe – tento hormón napomôže správnej hormonálnej rovnováhe a znižuje krvácanie. Užíva sa krátkodobo alebo dlhodobo, podľa odporučenia lekára.

Ak nezaberá medikamentózna liečba, lekár môže navrhnúť chirurgickú liečbu:

• Dilatácia a kyretáž – odstránenie zmenenej slizničnej vrstvy maternice.
• Hysteroskopia – optické vyšetrenie maternice. Môže pomôcť pri chirurgickom odstránení polypu, ktorý môže byť príčinou nadmerného krvácania.
• Ablácia endometria – podkladom tejto techniky je deštrukcia bazálnej vrstvy endometria (výstelka maternice), a teda zbavenie endometria schopnosti regenerovať sa.  Po ablácii endometria, väčšina žien má malú alebo žiadnu menštruáciu. Endometriálna ablácia znižuje schopnosť otehotnieť.
• Resekcia endometria – je to chirurgický zákrok, počas ktorého sa odstraňuje endometrium. Rovnako ako ablácia endometria, tento postup znižuje schopnosť otehotnieť.
• Hysterektómia –  chirurgické odstránenie maternice, ktoré spôsobuje sterilitu a ukončenie menštruácie. Hysterektómia sa vykonáva v priebehu anestézie a vyžaduje hospitalizáciu.

Až na hysterektómiu sa tieto zákroky vykonávajú aj ambulantne a nevyžadujú si hospitalizáciu.

Iné než medikamentózne a chirurgické zásahy pri liečbe menorrhagie

Iné než medikamentózne a chirurgické zásahy pri liečbe menorrhagie zahŕňajú bylinky, úpravu stravy, meditáciu, či akupunktúru.

Meditáciu napr. Ch. Northrupová radí k spôsobom, ako sa dostať k vlastnému ženstvu – možno si položiť otázku, čo mi moje telo chce povedať, keď mám takýto problém.

Vo svojej knihe (Žena, tělo a duše) píše: „Jedna moja pacientka si všimla, že obzvlášť silné menštruačné krvácanie u nej nastáva vtedy, keď bola namrzená a potrebovala sa vyplakať a hovorila, že keď tak veľa krváca, má pocit, že jej telo plače pre všetky straty, ktoré v živote utrpela.“ Téma isto nie ľahká.

Viaceré zdroje uvádzajú, že k riešeniu nadmerného krvácania môže prispieť úprava stravy – diéta, ktorá by mala znižovať hladinu estrogénu v tele. Viac o nej sa môžete dočítať v tomto článku.

Doktorka Northrupová odporúča pri menorrhagii užívať vyššie dávky vitamínu E a A. Predpokladá sa, že vitamín A reguluje vysokú hladinu estrogénu a vitamín E bráni nadmernému zrážaniu krvi a pomáha udržiavať normálny prietok krvi.

Bylinky a menštruácia

O bylinkách sa v súvislosti s menštruáciou môžete dočítať veľa. Medzi klasicky odporúčané sa radia: pastierska kapsička, praslička roľná – zastavujú krvácanie.

Myší chvost, ruta voňavá, materina dúška – tlmia kŕče a bolesti.

A nesmie chýbať alchemilka žltozelená, ktorá má sťahujúce účinky, posilňuje stenu maternice a oslabuje krvácanie.

Môžete vyskúšať túto zmes na posilnenie steny maternice:

• 50 g myší chvostík
• 110 g kapsička pastierska
• 110 g šalvia lekárska
• 4 x denne 1 šálku nálevu pred jedlom

Čaj na zastavenie krvácania:

• 1 diel listu a kvetu myšieho chvostíka
• 2 diely kôry zimného duba
• 2 diely listu kapsičky pastierskej
• 1 diel listu žihľavy

Na 1 liter vody 4-6 polievkových lyžíc zmesi. Vsypať do vody a pomaly privádzať do varu, variť 20 minút. Piť 3 šálky denne. 

Ďalšie tipy pri silnej menštruácii

• odpočinok, vyhýbať sa ťažkej telesnej činnosti a stresu
• studené zábaly na podbrušie
• päť dni pred očakávanou menštruáciou piť menej tekutín, jesť viac celozrnných výrobkov , začať kúru s uvedenými bylinnými čajmi, v prípade, že nie je čas si pripraviť bylinný čaj, užiť 3x denne 15 kvapiek z pastierskej kapsičky
• počas menštruácie sa zriecť kofeínu, teínu (čierny čaj) a nikotínu. Zužujú cievy a tým sťažujú uvoľneniu svalového napätia
• olej z Pupalky dvojročnej – svojimi mastnými kyselinami a obsahom horčíku má dobré účinky pri menštruačných ťažkostiach

Pripravené s použitím: emedicine.medscape.com, rbdd.org, mayoclicin.com,