5 chýb, ktoré rodičia robia pri detskej hygiene

Mliečne zuby možno raz vypadnú, no návyky, ktoré si pri nich dieťa vytvorí, s ním zostávajú oveľa dlhšie. Aj preto záleží na tom, ako rodičia pristupujú k detskej hygiene od úplného začiatku. Ktoré chyby robia najčastejšie a prečo sa zo zubára aj z večerného čistenia môže stať strašiak?

Chyba č. 1: So starostlivosťou začínajú neskoro

Jednou z častých chýb je presvedčenie, že pri mliečnych zuboch ešte netreba nič veľmi riešiť. Veď aj tak vypadnú. Lenže práve pri prvých zuboch si dieťa vytvára návyky, ktoré si so sebou nesie po zbytok svojho života. Ak sa hygiena zavedie neskoro, pravidelné čistenie zubov sa potom buduje oveľa ťažšie.
Rodičia často začnú venovať zubom väčšiu pozornosť až vo chvíli, keď ich je viac, alebo keď sa objaví prvý problém. Lenže pri deťoch funguje najlepšie to, čo poznajú od úplného malička.

Chyba č. 2: Dieťaťu dajú priveľkú samostatnosť priskoro

Je prirodzené, že deti chcú robiť veci samy. A je skvelé, keď ich k tomu rodičia vedú. Pri čistení zubov však samostatnosť často prichádza skôr, než je dieťa naozaj pripravené.

Malé deti si síce zuby „umyjú“, no väčšinou nie dostatočne dôkladne. Chvíľu si pokefujú predné zuby, možno sa dotknú aj zadných a tým to končí. Rodič má pocit, že rutina prebehla, dieťa tiež, ale výsledok ani zďaleka nie je ideálny.
Oveľa lepšie funguje, keď má dieťa priestor zapojiť sa, ale rodič zostáva pri čistení prítomný. Pokojne nech si zuby umyje najprv samo, no finálne dočistenie by malo ešte stále patriť dospelému.

Chyba č. 3: Používajú nesprávnu pastu alebo nesprávne množstvo

Aj zubná pasta vie rozhodnúť o tom, či bude čistenie pre dieťa v pohode, alebo sa zmení na každovečerný odpor. Niekedy rodičia siahnu po paste, ktorú majú doma, inokedy vyberú síce detskú, ale takú, ktorá dieťaťu chuťovo nesadne alebo mu je nepríjemná. Pritom chuť, jemnosť a to, či pasta neštípe, vedia ovplyvniť viac, než sa zdá.

Dôležité je aj to, akú pastu rodičia vyberú. Pri deťoch sa odporúča siahnuť po fluórovej paste, pričom množstvo fluóru by malo byť prispôsobené veku dieťaťa. Rovnako dôležité je aj správne množstvo pasty. Pri malých deťoch, ktoré ešte nevedia pastu spoľahlivo vypľuť, sa odporúča naniesť len množstvo vo veľkosti zrnka ryže. U starších detí sa potom zvyčajne používa množstvo veľkosti hrášku. Fluoridovaná pasta pomáha chrániť zuby pred kazom, no pri deťoch je dôležité držať sa vekových odporúčaní.

Aj preto môže rodičom pomôcť, keď siahnu po produktoch, ktoré sú rozdelené podľa veku. Napríklad biela perla® :kids je určená pre deti od 3 do 6 rokov a pasta :junior zas pre deti od 6 rokov. Obe pasty majú jemné zloženie, sú šetrné k zubnej sklovine a vďaka príchutiam bubble gum či jablko-mint deťom chutia, takže večerné čistenie môže byť pre rodičov o niečo jednoduchšie a pre deti príjemnejšie.

Chyba č. 4: K zubárovi idú až vtedy, keď je problém

Veľa rodičov berie dieťa k zubárovi až vo chvíli, keď sa objaví kaz, bolesť alebo iný problém. A práve vtedy sa z návštevy ambulancie stáva stres. Dieťa prichádza do neznámeho prostredia v momente, keď už niečo nie je v poriadku, a veľmi rýchlo si to spojí s nepríjemným zážitkom. Presne takto sa zo zubára môže stať strašiak.

Oveľa lepšie funguje, keď dieťa chodí na preventívne prehliadky od malička. Vtedy návštevu nevníma ako trest ani ako niečo, čo súvisí s bolesťou. Skôr ako nové prostredie, ktoré spoznáva postupne a bez stresu.

Chyba č. 5: Z čistenia robia nepríjemnú povinnosť

Možno najčastejšia chyba zo všetkých je, že sa z čistenia zubov stane nepríjemná povinnosť. Niečo, čo treba rýchlo odbiť. Niečo, pri čom sa napomína, ponáhľa a vyjednáva. Dieťa potom veľmi rýchlo pochopí, že toto nie je príjemná časť dňa, ale malý večerný konflikt.

Pritom niekedy stačí málo a atmosféra sa úplne zmení. Zuby sa nemusia umývať „na silu“, ale ako súčasť malého rituálu, ktorý dieťa pozná a prijíma. Veľmi dobre funguje, keď sa z čistenia stane hra. Stačí pre dieťa zaobstarať „superhrdinskú kefku“, obľúbenú pastu a pustiť dvojminútovú pesničku. Jasný začiatok aj koniec celej rutiny vedia spraviť viac než dlhé presviedčanie.

(Žiadne hodnotenia)