Otestujte sa: O nočnom pomočovaní

Nočné pomočovanie je po alergii druhý najčastejší problém v detskom veku. Odbornú pomoc zvyčajne vyhľadajú rodičia 6-7 ročných detí v období pred nástupom do školy.

V noci sa pomočuje ešte asi 15% 7-ročných chlapcov a asi 10% 7-ročných dievčat. U chlapcov je teda tento problém častejší.

Zo 100 dospelých ľudí majú problém s nočným pomočovaním dvaja.

1. Kedy je nočné pomočovanie u detí problém, ktorý už treba riešiť?
   1. po 3. roku
   2. po 5. roku
   3. po 7. roku
2. Aké príčiny môže mať nočné pomočovanie starších detí?
   1. príčina je fyziologická – ide o nedozretosť spojenia medzi mozgom a močovým mechúrom
   2. môže to byť následok iného zdravotného problému, infekcie
   3. stres, psychická nepohoda, problémy
   4. hlboký spánok dieťaťa
3. Akým smerom znejú odporúčania odborníkov pri nočnom pomočovaní
   1. zmena pitného režimu
   2. zmena mikčného / vyprázdňovacieho režimu
   3. zmena režimu pohybu, zákaz športu na 6 mesiacov
4. Aké sú odporúčania k úprave pitného režimu?
   1. piť hlavne večer, a tak trénovať mechúr
   2. piť najmä dopoludnia a obmedziť pitie večer, najmä hodinu pred spánkom
   3. celkovo obmedziť príjem tekutín
5. Aké sú odporúčania k režimu močenia?
   1. snažiť sa zadržiavať moč čo najdlhšie aj počas dňa
   2. dohliadnuť na pravidelné močenie cez deň (po 2-3 hodinách)
   3. úplné vymočenie tesne pred spánkom
6. Ako sa dá najlepšie a úplne vymočiť
   1. chlapci len po stojačky
   2. aj chlapci aj dievčatá rovnako – len v sede, s nohami do pravého uhla (t.j. s podložkou – schodíkom na oporu nôh). V stoji sa nevedia úplne uvoľniť svaly panvového dna, a tak je močenie nedokonalé
   3. len pri relaxačnej hudbe

(Žiadne hodnotenia)

Loading...