Do plaviek bez chĺpkov: Najlepšie metódy pre dosiahnutie hladkej pokožky

Opäť je tu ten čas v roku a ročné obdobie, pri ktorom všetky ženy premýšľajú nad tým, či majú ideálnu postavu do plaviek. Rýchle diéty, ktoré sľubujú úbytok 5 kilogramov v priebehu 3 dní sú vítané, ale buďme k sebe úprimné – nie vždy sú zárukou úspechu.

Okrem toho treba myslieť aj na naše „summer body“. Pre väčšinu z nás to znamená, že všetky džínsy vymeníme za šortky, sukne a šaty, ktoré budú odhaľovať našu pokožku. A tá, samozrejme, musí vyzerať dokonalo. Odhliadnuc od celulitídy alebo strií, posvieťme si na chĺpky, ktoré sú nepriateľmi každej ženy. Summer body žiadne chĺpky neakceptuje, rovnako ako ich neakceptujeme ani my. Ako sa ich pred letom alebo počas leta zbaviť?

Prinášame vám sprievodcu odstraňovania chĺpkov. Na výber máte hneď niekoľko možnosti – niektoré sú rýchle, iné s dlhodobým efektom, mnohé bezbolestné a pri niektorých je slabá bolesť akceptovateľná. Zistite všetko potrebné o odstraňovaní chĺpkov!

Rýchla a jednoduchá voľba – HOLENIE

Holenie je tým najjednoduchším spôsobom odstraňovania chĺpkov kdekoľvek na tele. Metóda je vhodná pre všetky dámy, ktoré sa túžia zbaviť neželaných chĺpkov v priebehu niekoľkých minút, rýchlo, lacno a hlavne v pohodlí domova.

Nevýhodou však v tomto prípade je, že čerstvé oholenie vydrží len pár dní. Hovoríme zväčša o rozsahu dvoch až troch dní. Pri tejto metóde totižto nie sú chĺpky odstránené z folikuly, preto dorastajú oveľa rýchlejšie než pri iných metódach ich odstraňovania. No ako rýchla záchrana je tento spôsob odstraňovania chĺpkov ideálny.

Ako pripraviť pokožku na holenie? V tomto prípade je základom peeling, ktorý chĺpky ako keby nadvihne, čím je jednoduchšie ich odholiť prostredníctvom žiletky. Tiež vám pomôže v prípade, že vám chĺpky zarastajú. Zabudnite však na holenie suchej pokožky. Mohlo by dôjsť k menším rankám, ich následnému zapáleniu a rovnako tak aj ku krvácaniu. Aby sa žiletka po pokožke ľahšie „šmýkala,“ použite gél na holenie alebo aspoň pokožku zvlhčíte sprchovým gélom.

Technika holenia – mali by sa chĺpky odstraňovať v smere rastu alebo v protismere ich rastu? Logicky by sme povedali, že v protismere ich rastu, aby došlo k ich odstráneniu v najtesnejšej blízkosti pokožky. Avšak, takýmto spôsobom môže dôjsť k ich následnému zarastaniu. Ak sa teda chcete vyhnúť zarastaniu chĺpkov, odstraňujte ich holením v smere ich rastu.

Bolestivejšie, ale efektívnejšie odstránenie chĺpkov – VOSKOVANIE

Voskovanie nemá najlepšiu povesť, no ide o metódu odstránenia chĺpkov s dlhodobejším efektom. Ide o bolestivú techniku, ale dobrou správou je, že dva až tri týždne nebudete musieť riešiť problémy s chĺpkami na tele.

V súvislosti s odstraňovaním chĺpkov depilačným voskom sa hovorí aj o ďalšej výhode, a tou je žiarivejšia pokožka. Depilačný vosk (ale aj cukrová pasta či depilačné pásiky) pôsobia zároveň aj ako mechanická exfoliácia pokožky. So strhnutím vosku sa z pokožky neodstránia len samotné chĺpky, ale aj odumreté kožné bunky.

Ako pripraviť pokožku na voskovanie? V tomto prípade určite vynechajte telový peeling. Namiesto toho je vhodné pokožku pred samotným voskovaním hydratovať, a to prostredníctvom krémov alebo iných prípravkov s obsahom upokojujúcich zložiek, ako je Aloe vera, nechtík alebo harmanček. Tie sú, samozrejme, vhodné aj na ošetrenie pokožky po samotnom odstránení chĺpkov touto metódou.

Počítajte s tým, že odstraňovanie chĺpkov voskom nie je prechádzkou ružovou záhradou. Pripravte sa na istú dávku nepohodlia a bolesti. Váš prah bolesti najviac preverí odstránenie chĺpkov voskom v oblasti bikín.

Tiež platí, že po depilácii voskom je vyššie riziko zarastania chĺpkov. Preto už pár dní po voskovaní by ste mali začať uvažovať nad používaním telového peelingu a rovnako aj nad dostatočnou hydratáciou pokožky. Bezprostredne po depilovaní by ste sa mali vyhnúť horúcim sprchám, tesnému oblečeniu a rovnako by ste sa nemali slniť. Doprajte čas vašej pokožke na regeneráciu!

 

Prírodnejšia a jemnejšia alternatíva k voskovaniu – CUKROVÁ DEPILÁCIA

Cukrová depilácia je podobná depilácii voskom. Rozdiel je len v použitom produkte. Pri voskovaní sa používa depilačný vosk, kdežto pri cukrovej depilácii cukrová pasta vyrobená z cukru, kyseliny citrónovej a vody (poprípade z cukru a citrónovej šťavy). Ide teda o prírodnú metódu odstraňovania chĺpkov na tele.

Jednoduchá a bezbolestná metóda – DEPILAČNÝ KRÉM

Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť chĺpkov na tele, je použitie depilačného krému. Ten má obrovskú popularitu už od čias, kedy bol pred mnohými rokmi uvedený na trh. Depilačný krém obsahuje látky, ktoré rozkladajú disulfidové väzby v chĺpkoch, čím ich oslabujú natoľko, že chĺpky doslova vypadávajú samé bez našej námahy.

Aj keď chĺpky môžu opätovne dorásť v priebehu niekoľkých dní (zväčša hovoríme o 1 týždni), je to jednoduchšia metóda odstraňovania chĺpkov a šetrenejšia metóda v porovnaní s klasickým holením, pri ktorom sa používa žiletka.

Nevýhodou odstraňovania chĺpkov depilačným krémom je najmä fakt, že krém môže spôsobiť podráždenie pokožky. Predsa len obsahuje zložky, ktoré môžu pokožku podráždiť, najmä v prípade, ak ho necháte pôsobiť dlhšie než je stanovený a výrobcom odporúčaný čas. Odporúča sa však krém najskôr naniesť na zápästie a nechať pôsobiť. Ak sa do 24 hodín neobjaví žiadne podráždenie, depilačný krém by mal byť bezpečný na použitie na akejkoľvek časti tela.

Odstránenie chĺpkov prístrojmi – HOLIACI STROJČEK, EPILÁTOR, IPL EPILÁCIA

V rámci domácich metód odstraňovania chĺpkov sa môžeme ešte pozastaviť pri rôznych prístrojoch, ktoré sú nám k dispozícii. Na rovnakom princípe ako holenie funguje aj holiaci strojček, ktorý odstraňuje chĺpky tesne pri povrchu pokožky. Nevýhodou je, že ide o metódu, ktorej výsledky pocítime len niekoľko dní. Na druhej strane jej výhodou je ekologickejší prístup, nakoľko holiaci strojček vydrží roky a nemusíme ho meniť po každom použití, ako je tomu pri jednorazových žiletkách.

Druhou možnosťou sú epilátory, ktoré môžeme prirovnať k depilácii voskom alebo cukrovou pastou. Epilátory totižto neholia, ale chĺpky vytrhávajú aj spolu s ich korienkami. Vďaka tomu ide o účinnejšiu metódu, ktorej výsledky majú dlhodobejší charakter – hladkú pokožku si môžete užívať niekoľko týždňov.

Napokon IPL epilácia je postavená na pôsobení intenzívneho pulzného svetla. Je to bezbolestná metóda, ktorá udrží pokožku hladkú niekoľko mesiacov. Pulzné svetlo sa dostáva pod povrch pokožky, kde zasahuje melanín nachádzajúci sa vo folikuloch chĺpka a takýmto spôsobom pomáha prerušiť cyklus rastu chĺpkov. Chĺpky tak samé vypadávajú a zároveň sa obmedzuje ich opätovné dorastanie. Treba počítať s tým, že investícia do IPL epilátora je o niečo vyššia. Ale za tie výsledky to naozaj stojí!

Moderné finančne náročnejšie riešenie – LASEROVÁ EPILÁCIA

Ak vás nebaví holenie ani iné spôsoby odstraňovania chĺpkov, tak laserová epilácia je určite pre vás tou najlepšou voľbou. Je to však drahšia metóda a nemôže sa vykonávať počas celého roka. Zväčša sa k laserovej epilácii pristupuje v chladnejších mesiacoch, kedy pokožka nie je vystavovaná slnečnému žiareniu. Slnko totižto stimuluje produkciu melanínu a v kombinácii s pôsobením laserového žiarenia môže dôjsť k vzniku hyperpigmentácii na pokožke.

Aby bola laserová epilácia účinná, je potrebné podstúpiť aspoň 6 ošetrení, čo môže byť v konečnom dôsledku pre niekoho drahé. Na druhej strane, laserová epilácia zaručí dlhodobé (v niektorých prípadoch aj trvalé) odstránenie chĺpkov.   

Príprava pokožky na laserovú epiláciu – platí, že najmenej dva týždne pred laserovou epiláciou by ste nemali používať retinoly, AHA alebo BHA kyseliny a rovnako ani lieky proti akné. Naopak, na pokožku by ste mali nanášať opaľovací krém alebo iný hydratačný prípravok, ktorý dodá pokožke vlahu a uzamkne ju v nej.

Starostlivosť o pokožku po laserovej epilácii – bezprostredne po ošetrení je vhodne vyhýbať sa drsným produktom, ako je napríklad peeling. Dva až tri dni po laserovej epilácii je vhodné vyhýbať sa aj tesnému oblečeniu a všetkému, čo by mohlo spôsobiť nepohodlie na pokožke alebo jej podráždenie.