Príchod dieťaťa do rodiny od základov zmení nielen hodnotový rebríček oboch partnerov, ale najmä ich každodenný život. Je logické, že zmena sa týka najmä ženy.
Z dovtedy atraktívnej, aktívnej kočky, ktorá mala prácu, priateľov, záujmy, čas na seba i partnera sa stane mamina, ktorej takmer jedinou pracovnou náplňou je domácnosť a starostlivosť o dieťa.
Každá žena zrejme potvrdí, že táto práca je náročná fyzicky, ale najmä psychicky.
Aké sú najčastejšie chyby, ktoré sa robia za dverami rodín s malým dieťaťom?
Prehnaná starostlivosť
Pozrime sa na tento problém z pohľadu muža. Konečne má doma svoje zlatíčka. Manželka aj bábo sú po pôrode v poriadku a už sa teší na každý deň, ktorý s nimi strávi.
Začne sa to nenápadne: muž sa ako pracujúca časť rodiny potrebuje vyspať, preto sa manželka odsťahuje do detskej izby, aby mohla byť blízko k dieťaťu a aby nerušila manžela pri nočnom kŕmení a prebaľovaní. Aj cez deň sa komunikácia točí len okolo dieťaťa.
Spočiatku je všetko v poriadku, až kým… Kým si manžel neuvedomí, že manželka nespala v manželskej posteli už niekoľko mesiacov, že sa vlastne o inom nerozprávajú len o dieťati, že on ako muž ju vlastne vôbec nezaujíma a začína mať pocit, že bol dobrý len na splodenie potomka a jeho finančné zabezpečenie.
„Odsťahovanie“ sa z manželskej postele môže byť prvým a zároveň najvážnejším problémom v živote rodiny. Je iste chvályhodné ušetriť manžela od nočného vstávania k dieťaťu, na druhej strane, milé dámy, je to predsa aj jeho dieťa. Nešetrite ho príliš. Spomeňte si na všetky nočné výlety s partiou priateľov, keď ste spali 3-4 hodiny a ráno vstávali do práce a fungovali po celý deň. Manžel nočné vyrušenia prežije, je predsa chlap.
Takže – žiadna detská izba. Spite v manželskej posteli a keď tam už budete, venujte sa tomu, čo ste mali aj pred pôrodom radi. A keď príde z práce, prejavte záujem aj o jeho deň, veď pracoval preto, aby ste sa vy mohli nerušene starať o vaše spoločné dieťatko.
Nedostatok komunikácie a tiež pohodlie nadovšetko
V tomto prípade môžeme zhrnúť naraz 2 problémy, ktoré trápia nielen rodiny s malými deťmi.
Jednak je to nedostatok komunikácie medzi partnermi. Zoberme si príklad: manželka je doma na rodičovskej dovolenke, stará sa o dieťa. Manžel pracuje. Domov prichádza neskoro večer. Obaja sú po celodennej „šichte“ tak unavení, že krátko po tom, ako zaspí dieťa, zaspia aj oni dvaja. Vlastne nie je priestor na rozhovory. Konverzácia oboch partnerov sa obmedzí na základné organizačné pokyny, kto nakúpi, kto odnesie veci do čistiarne alebo vyzdvihne staršie dieťa zo školy. Na osobnú, intímnu konverzáciu partnerov nie je čas ani chuť.
Tento problém by sme radi spojili s ďalším. Je ním určitá túžba po pohodlí zo strany manžela. Prejdite sa niekedy po chodbách firiem vo večerných hodinách. Vo väčšine prípadov tam natrafíte na mužov. Čo robia? Čítajú dennú tlač, surfujú po internete, dokonca sa hrajú počítačové hry. A aby sme im nekrivdili, možno sa pripravujú na ďalší pracovný deň. Od pracovného stola vstávajú okolo siedmej. Domov prídu v čase, keď sú už deti okúpané, majú napísané domáce úlohy a sú pripravené práve na pusu na dobrú noc od ocka.
Ako by povedal môj dobrý priateľ: čistá práca. A žena? Tá je po celom dni zrelá do postele. Samozrejme, ak ju nečaká ešte niekoľko domácich prác.
Čo robiť v takejto situácii?
V prvom rade, páni, snažte sa prísť z práce skôr, ako slnko definitívne zapadne. Manželka vám iste po príchode z práce venuje niekoľko minút na prečítanie novín alebo iný relax. Dôležité pre ňu bude, že vás už má doma. Tiež by sme radi upozornili na nutnosť pomáhať manželke so starostlivosťou o deti, či s domácimi prácami. Žena predsa nie je stroj, za pomoc bude vďačná. A zostane viac času na rozhovor či pohár vína pri pozeraní TV, či počúvaní hudby. A možno len pri krásnom mlčaní.
Nezáujem/neschopnosť sebarealizácie
Mnoho žien príchodom dieťaťa stratí akékoľvek vlastné plány, záujmy a schopnosti realizovať sa. Mladé mamičky sa často tak koncentrujú na starostlivosť o dieťa, že zabudnú žiť svoj vlastný život. Nestretávajú sa s priateľkami z minulosti, nenavštevujú ani len kaderníčku.
Moja klientka – slobodná bezdetná žena – mávala často pocity depresie po stretnutí s vydatými spolužiačkami zo strednej školy. Každé stretnutie sa točilo najmä rozhovormi o ich deťoch, radami, čo robiť, keď dieťa nepapá alebo nekaká. K akejkoľvek inej téme sa takmer žiadna nevedela vyjadriť. Chvíľu trvalo, kým pochopila, že nie ona je tá, kto je v tejto skupine žien mimo.
Taktiež muži sa často sťažujú, že sa žena po pôrode zanedbáva, doma ju vidia iba vo vyťahanom tričku a teplákoch. A hoci ju majú radi, vážia si ako sa stará o ich dieťa, stráca v ich očiach príťažlivosť.
Čo robiť v takejto situácii?
Ženy, aj pri starostlivosti o dieťatko, nezabudnite na to, čo bolo pre vášho manžela atraktívne, prečo sa do vás zamiloval.
Ak ste radi chodili do fitness alebo mali iné záľuby, dohodnite sa s partnerom, že aspoň 2 večery v týždni budú patriť vám. Cvičte, stretnite sa s priateľmi, vyrazte na nákupy. Kúpte si napríklad pekné domáce oblečenie, keď v ňom teraz trávite toľko času.
A verte, že keď sa večer vrátite domov spokojná a oddýchnutá, uvidíte v manželových očiach tú malú iskričku, ktorá tam bola predtým, ako sa z vás dočasne stala mamička na rodičovskej dovolenke.
Ach, ten sex!
Na záver by sme sa radi venovali tomu, čo je často aj pri návšteve poradne téma, o ktorej sa hovorí veľmi ťažko. Je to sexuálny život partnerov.
Či sme už písali o žene, ktorá venuje neprimerane veľkú starostlivosť dieťatku a nespáva celé mesiace v manželskej posteli (a manželovi sa po sexuálnej stránke nevenuje ani mimo nej), alebo o žene, ktorá je večer unavená tak, že na výkony v posteli nemá energiu ani chuť, alebo naopak o mužovi, ktorý prichádza domov neskoro večer a aj vtedy si po náročnom dni vyžaduje kľud, všetky tieto problémy majú jedno spoločné: zmenu v sexuálnom živote partnerov.
Mnoho žien stratí záujem o sexuálny styk (prípadne ho obmedzí na minimum) práve kvôli vyčerpanosti alebo z naplnenia určitého životného cieľa, ktorým sa narodenie dieťaťa stalo, či prípadne kvôli inému problému psychického charakteru.
Dôvod však môže byť aj iný: frustrácia zo správania sa manžela, neustály pocit zlosti a bezmocnosti, že je na všetko sama, dokonca v niektorých prípadoch až pocit menejcennosti, to všetko sú faktory, ktoré môžu vo veľkej miere ovplyvňovať sexuálne správanie ženy.
A ako na takúto sexuálnu absenciu reagujú muži?
Aby sme im nekrivdili, je dôležité povedať, že v súčasnosti je čoraz viac mužov, ktorí sa podieľajú na starostlivosti a aj výchove dieťaťa a tiež lepšie zvládajú komunikáciu s partnerkou a riešenie prípadných problémov v sexuálnej oblasti. Sú i takí, ktorí sa zmieria s obmedzením milovania na 1 či 2 krát mesačne. Ale je tiež mnoho takých, ktorí hľadajú to, čo nemajú doma niekde inde.
Nájdu si milenky, ktoré sú prípadne bezdetné, krásne, oddýchnuté a na sex majú chuť vždy. A to je začiatok nových problémov, ktoré sú podľa štatistík jedným z dôvodov žiadosti o rozvod.
Len dostatočná komunikácia a ochota riešiť problémy zo strany oboch partnerov môže odvrátiť problém zvaný „nevera“. Obaja partneri by si mali uvedomiť, že sex patrí k životu dvoch ľudí a jeho citlivé pestovanie prispieva k manželskému šťastiu.
Pri problémoch, s ktorými sa rodina stretáva, nie je riešenie „odstavenie“ partnera od sexuálneho styku, prípadne hľadanie si nového. Je tiež dôležité obrátiť sa na odborníka, ktorý poradí ako problém riešiť, prípadne poskytne priestor na vysvetlenie si vzájomných nezhôd medzi partnermi.
Čo dodať na záver?
Ženy, milujte svoje deti, ale nezabudnite milovať aj manžela. Nájdite si čas pre seba, svoje záujmy, ale aj pre muža, ktorý bol pred narodením vášho zlatíčka pre vás ten najdôležitejší na svete.
Muži, iste nie je príjemné prísť po náročnom pracovnom dni do bytu s plačúcimi deťmi a kričiacou manželkou. Určite však viete, že váš príchod vždy vyčarí na ich tvárach úsmev. Skúste pomôcť manželke a podieľajte sa na chode domácnosti nielen finančne. Odmenou vám bude vedomie, že okrem detí máte šťastnú a spokojnú ženu, na ktorú môžete byť právom hrdí.
(2 hlasov, priemerne: 2,50 z 5)
Loading...
Sú dnes otvorené obchody? Slovensko a susedné štáty
Diktáty pre tretiakov
Pôjdu deti zajtra do školy?
Diktáty pre tretiakov - opakovanie učiva z 3. ročníka ZŠ
Kedy musia mať autá zimné pneumatiky - Rakúsko, Poľsko, Česko, Maďarsko
OČR a chrípkové prázdniny. Riaditeľské voľno
Velmi dobry clanok, dakujeme autorke za vyjadrenie nasich pocitov…
toto všetko viem, som si toho vedomá, ale už mi to je v podstate jedno, ja som s deťmi, manžel pracuje, aj doma, stále, no a čo, aj tak sa dá žiť
Presne tak, akoby sme stracali same seba v tom obetovani sa dietatu, domacnosti, rodine..stale som doma zatvorena,akoby som spachala nejaky zlocin, dni plynu a postupne mi zacina byt vsetko jedno..A manzel? Ved pracuje do noci, zaraba,aby sme splatili hypoteku,aby sme mali z coho zit a aby sme sa mali lepsie.Mozem mu snad nieco vycitat? Ze nie je s nasim drobcom, ze nechodim von s kamoskami,nepopijam niekde kavicku ,nenakupujem-ved za co, nie sme milionari..,nesedim na manikure,nechodim do fitka,lebo nemam kde dat drobca, nechodim do solarka,aby som mala opalenu plet, nechodim na masaze,lebo niet kedy,niet za co..nechodim nikam, som sama doma a ked sa manzel vrati,len preberieme najdolezitejsie veci, co sa domacnosti tyka..Fakt zufala a zda sa,ze aj bezvychodiskova situacia..Ale viete co? Zivot je naozaj otazkou priorit..Raz do tyzdna to snad manzel vecer zvladne aj bezo mna a aj keby som mala len tak bludit mestom,niekam vypadnem..Inak sa zblaznim a potom uz bude vsetko zbytocne..
Hrozne ma vytacaju clanky typu: Ako sa ma o seba starat mamicka na materskej..Ako chodit cvicit,kadernicka,masaze,plavanie, kozmetika,kulturne podujatia..Boze,som snad jedina, co na to nema? Ani cas,ani peniaze? A sex? Co to je sakra ? Ked si liham po celom dni, som stastna,ak ma manzel necha na pokoji.Ano, no a co,aj tak sa da zit,lebo sa inak neda..
jajka nie si sama, akoby som to pisala ja..bohuzial a socialne vztahy udrziavam aspon na socialnej sieti cez PC a aj to tomu mojmu muzovi prekaza..jasne ze tam nesdim cele hodiny ale miesto telefonovania si s kamaratkami pisem spravy, je na tom nico zle?
Bby, aj u nás je to presne tak. Vlasy mám už po driek, nebola som u kaderníčky asi rok, niet času a aj peniaze su potrebnejšie na iné účely, než na moje podstrihnutie. Ale mám aj iný zážitok. Manžel ma raz, asi pred týždňami prekvapil. Keď sa nám ráno o piatej dieťa zobudilo, vzal ho preč z izby. To je štandardný čas, kedy každý deň vstávam. Vtedy ma však nechal spať do 9,30 !!! Od pôrodu som toľko nespala! Večer som sa naňo vrhla, čím som zas ja spôsobila príjemný šok jemu. Normálne som mala velkú chuť na sex. Nedostatok spánku a vyčerpanosť, to je dôvod, prečo je sex to posledné po čom túžim. Chceme si to zopakovať, ale zatiaľ nebolo kedy 🙁 Skúste to aj vy.
náš malý má už rok a prešlo to ako voda. Ja kvôli peniazom pracujem od jeho 5 mesiacov a o drobca sa stará babka. Manžel sa začal medzičasom stretávať s mladšou, asi sa cítil nedocenený. Nemali sme na seba čas a keď bolo trochu času cez víkend tak som ho venovala malému. On sa venoval zas mladej…. Asi som čakala že malý bude aj pre neho stredom vesmíru no nebolo to tak. Tým že pracujem mám síce viac času na seba, ale zas menej na dieťa. A sex? Teraz po roku máme čas aj chuť na sex ale zas na druhej strane stále to medzi nami škrípe. Určite som si to takto nepredstavovala ale asi nie som sama s podobnou skúsenosťou. Ostáva nám jedine sa cez to všetko prekúsať a robiť všetko čo je v našich silách aby sa náš malý anielik mal dobre.
Jasne ze to pisala zena…Manzel ma proste zarabat peniaze,chodit usmiaty domov,s obrovskou chutou sa vrhat do starostlivosti o dieta,manzelku len ako prekroci prah….a co dostane za to?Mozno par vynadani ked sa mu nieco nepodari pri vykonavani starostlivosti ked to neurobi tak ako manzelka…Ta manzelka si mozno ani neuvedomuje ze manzel je zniceny uz len z toho ze rano vstava ked ona este tri hodiny spi po jeho odchode,ze je doma,ze si moze oddychnut ked dieta spi pocas dna,ze moze ist na prechadzku do prirody,parku ked sa jej zachce…Ale v ktorej praci je muz na internete,alebo len tak oddychuje v tejto dobe?Tak ta firma uz asi neexistuje….Si myslim ze autorka sa tu dobre sekla…Ta zena si musi tak isto uvedomit ze peniaze su za pracu,a ten manzel chodi pracovat a potrebuje si oddychnut.A co sa tyka partnerskych vztahov..sexu,ja sa ani necudujem ze to muz potom vyhladava inde..ked iba dieta je stredobod pozornosti.Kazdy clovek ma pravo pozret aj na seba,robit co sa mu paci,naplnat aj svoje zaujmi a konicky,urcite ci uz to je manzel ,alebo manzelka,najhorsie je ked sa to prehana so starostlivostou o dieta,vtedy ide vsetko bokom a na konci je rozchod,o ktorom rozmyslam aj ja.Aj ja chcem zit zivot,nato som sa predsa narodil…S pozdravom jeden otec ktory naozaj miluje svojho synceka.
Ham, ty si ale obmedzenec. Sebec s veľkým SSS…..zabudol si, že aj tvoja manželka by určite chcela žiť svoj život naplno a venovať viac času sebe. Nemyslíš???? bohužiaľ ona na výber nemá a nemôže, len tak od všetkého ujsť a oslobodiť sa, ako si to plánuješ ty…ZBABELEC.A asi nemiluješ synčeka ako to tvrdíš, pretože by si sa snažil udržať rodinu a nemyslel by si len na svoje pohodlie.Nemysli si,že s inou partnerkou to bude iné.Možno…ale len do času,kým nezaložíte rodinu.Jedine, že by si ostal sám a užíval si…..no roky plynú a dôjde ti to všetko, až ostaneš úplne sám. Ak si myslíš, že je to také jednoduché, prečo nenavrhneš manželke, aby išla pracovať a ty budeš na materskej dovolenke???Skús si to aspoň na dva týždne…ale nezabúdaj,okrem starostlivosti o dieťa je tu aj domácnosť a varenie, atď.SKÚS VSTÁVAŤ KAžDÉ DVE HODINY K DIEŤAŤU,KTORÉMU RASTÚ ZÚBKY,ALEBO JE CHORÉ A NEMOŽE SPAŤ A TY MUSÍŠ POCHODOVAŤ PO IZBE ABY SI HO USPALA, ČO TRVÁ TIEŽ HODINY. NEZABÚDAJ, že to čo ti matka dá do vienka od mala…určuje aký človek z teba bude. Takže klobúk dole pred tvojou manželkou, že vášmu synovi venuje dostatok času a úlohu matky zvláda.Tiež sa stala matkou zo dňa na deň a taktiež prišla o veškerú slobodu zo dňa na deň.
Ona v podstate o veľa nepríde, keď má pri sebe takého sebeckého partnera.
Asi by sa Ti zilo lepsie iba z materskej….nemozes mat vsetko
Správne je v článku napísané, aby sa muži “podieľali sa na chode domácnosti” a nie aby pomáhali ženám, pretože to nie je len domácnosť ženy, ale muž je právoplatný člen domácnosti s nielen právami ale aj povinnosťami. Mám tú smolu, že ten môj muž to fakt chápe len ako pomoc mne a ešte o to aj musím každý raz žiadať. Žeby urobil niečo sám, to ťažko…
Ham, a ty si sa niekedy zamyslel nad tym, ze ked vas maly spinka, tvoja zena upratuje, perie, zehli, a nie si pospi, a ze ked ide do parku a prirody sa “poprechadzat”, ledva stoji na nohach a urcite neobdivuje krasy okolia, ale rozmysla nad tym, ako vsetko prichysta na kupanie ked pride domov z vychadzky… okrem toho, preco si nevezmes par dni dovolenky a nejdes do tej prirody so syncekom ty – milujes ho predsa, tak to skus, 2-3 hodiny sa trmacat s kocikom bez ohladu na pocasie kazdy den, ci sa ti chce alebo nie… a to ti nehovorim, aby si pred tou prechadzkou v noci kazde 2-3 hodiny vstal, prebalil maleho a cakal hore 10-15 minut kym sa napapa, potom ho vzal a odniesol do postielky, a toto tak 4-5 x za noc. Ty by si mal vazne rozmyslat nad rozchodom… pomozes tym hlavne svojej zene. tebe to snad raz dojde, hoci podla toho, co poises, to velmi neocakavam. neviem naco si robia deti muzi, ktori si myslia, ze taniere levituju do drezu.
Taky stary clanok, a predsa aktualny..
To co sa pise v clanku je super. No ja uz neviem ako dalej. Vsade sa pise ako zeny trpia, ze ich muzi nechcu. No co robit, ked zena nechce ? Fatk sa snazim, robim co sa da staram sa o malu aj doma som pouzitelny, dokonca si uz aj kosele zehlim sam aby, draha bola oddychnuta ale som tam kde som bol pred tromi rokmi. Romantika a podobne veci uz neskusam aby som zas nebol trapny. Fakt som kusok pred neverou….
proste ma nechce, no a poradna je pre nu tabu. Nie som ani kripel alebo neznesitelny, ale uz neviem co dalej. Poradte, ci som chuj a nevera je jedina cesta. Ci som uz ako puding? Dotyky su len v romantickych filmoch?
ake velke dietatko mate? mozno to chce este cas, aby sa manzelka spamatala z novej situacie. ale vzajomne rozhovory by som neodkladala. treba si najst aspon raz v tyzdni cas a porozpravat sa, co kazdy z vas preziva – pozitivne i negativne – ci v praci, doma, alebo vo vasom manzelskom vztahu. taky rozhovor je najlepsie si naplanovat, nie vo vypatej situacii vysplechnut vsetko co ma clovek v sebe. skuste jej naznacit, ze Vam zalezi na vasom manzelstve a preto s nou chcete rozpravat, chcete pocut co preziva a ze taktiez vy potrebujete ju, aby vas pocuvala, ze vam manzelka chyba…
ten cas na rozhovor sa da najst aj pri malych detoch. najlepsie ked spia, ked vam ich nema kto postrazit. ale nerobte to stylom, ze ked dieta zaspi, stiahnete manzelku za ruku ze podme sa rozpravat. ale skuste jej to navrhnut dopredu – prosim, niekedy tento tyzden, ked mala zaspi, najdi si na nas cas, chcel by som s tebou rozpravat. povedz, kedy by ti to vyhovovalo.
a este jedna rada – ked hovori clovek o negativnych veciach, tak je dobre hovorit v 1.osobe – o svojich pocitoch, nie v 2.osobe o tom, ako sa nas partner sprava (napr formulacia nikdy si na mna nenajdes cas, neocenis ze ti pomaham) nie je spravna, uzatvori toho druheho, aby dalej pocuval (radsej by som volila nieco take – chyba mi spolocny cas s tebou; chapem ze si vycerpana, snazim sa pomahat ako sa da)
velmi drzim palce a verim, ze toto obdobie sa da prekonat
Urcite sa potrebujete otvorene porozpravat, a manzelka by sa mala vyjadrit, kde tento vas vztah vidi a v com je problem. Tri roky v “nijakom” vztahu je dost. Zasluzis si, aby bola voci tebe ferova a na rovinu ti povedala, ci ma o vztah (a jeho udrzanie) zaujem alebo nie. Pokial si vyjasnite tuto prvu otazku, az potom by som sa pohla dalej…
Drzim palce. Byva to aj naopak a niektore zeny si nevazia co maju – avsak problem moze byt aj inde, nechcem robit nejake unahlene zavery… Porozpravajte sa.
Treba to prečkať prejde. Otecko musí chodiť do prace a pracovať, a mamička musí aj s tým dieťaťom zabezpečovať, ináč sa to nedá aj nakúpiť. obidvaja, Po praci zladiť.
Potom bude krajšie. VELKy BOOM o mamičkach lezie na city.
Bude lepšie ked vzrastú