Veľmi jednoduchá záležitosť. Pripravíte raz a máte aj na mesiac vystarané 🙂

Potrebujete:
- 400g strúhaného kokosu, nesladeného,
- 150g slnečnicových semien,
- 150g tekvicových semiačok,
- orechy – mierne posekané,
- 50g kokosového oleja.
Príprava:
Všetko spolu zmiešajte.
Podľa vášho vkusu môžete jednotlivé zložky mierne podrviť, zľahka pomlieť, ale je vhodné, ak táto zmes obsahuje väčšie kúsky.
Na plech dajte papier na pečenie a pečte 20 minút na 180°C. Každé 3-4 minúty zmes na plechu premiešajte. Po prepečení vyberte zmes z rúry a do sklenenej nádoby ju nasypte až po úplnom vychladnutí.
Tip na servis:
Podávajte s bielym jogurtom a bobuľovým ovocím.
»»» Prečítajte si aj: 10 tipov na dobré raňajky alebo tiež Ovsené vločky 5 x inak.
