Kedy začať s deťmi športovať. Kedy aký šport?

Učenie základných zručností, ako hádzanie lopty, beh a skákanie prebieha u väčšiny detí prirodzene. Každej z nich sa učia postupne, niektoré sa učia rýchlejšie, iné pomalšie.

V akom veku?

Vo veku 3 až 5 rokov má už väčšina detí niektoré zo základných zručností. Aby sa však mohli zapájať do organizovaných športov, musia najskôr zvládnuť zručnosti kombinovať, napr. bežať a zároveň hodiť loptu. Toto dokážu približne ako 6-roční.

Urobiť hru zaujímavejšou, prispôsobiť ju

Športové aktivity by sme mali prispôsobiť tak, aby boli deťom prístupnejšie. Môžeme napríklad použiť menšie pomôcky, meniť polohu, venovať sa hre kratší čas, urobiť hru zaujímavejšou, aby mali chuť v hre pokračovať.

Aby dieťa dosiahlo rôzne zručnosti, musí sa venovať viacerým športom.

Ak chcete vedieť, či je vaše dieťa pripravené venovať sa určitému športu, mali by ste vedieť, či má potrebné schopnosti. Naša tabuľka vám pri tom pomôže. Nájdete v nej, aké zručnosti má dieťa v určitom veku a aké športy sú pre neho vhodné

	3 až 5 rokov	6 až 9 rokov	10 až 12 rokov
Pohyb	Vie behať, skákať, hodiť loptu	Zlepšenie základných schopností (beh, skákanie, hádzanie lopty), udržanie rovnováhy, začína sa učiť zložitejším zručnostiam, napr. hod do diaľky	Zlepšenie zložitejších zručností (kopnúť loptu do brány), učenie sa komplexným zručnostiam (hodiť loptu do basketbalového koša)
Zrak	Nevie sledovať smer a rýchlosť predmetov v pohybe	Ešte nevie určiť smer pohybujúceho sa predmetu	Úplne rozvinutý
Učenie	Učí sa prostredníctvom napodobňovania, iba veľmi krátky čas sa vie sústrediť	Sústredí sa iba krátky čas, nevie si ešte dobre zapamätať detaily a rýchlo sa rozhodnúť	Vie si spomenúť, dlhšie sa dokáže sústrediť na jednu činnosť
Čo treba rozvíjať	Hrať sa pre radosť, skúšať všeličo nové	Učiť sa zložitejšie zručnosti	Naučiť sa taktiku a stratégiu hry
Možné aktivity	Beh, robenie kotrmelcov, hádzanie a chytanie lopty, jazda na trojkolke	Bejzbal pre začiatočníkov, plávanie, beh, gymnastika, korčuľovanie, tanec, tenis, bicyklovanie, bojové umenie bez súperenia	Futbal, basketbal, ľadový hokej pre začiatočníkov

Zdroj: www.soinsdenosenfants.cps.ca

(Žiadne hodnotenia)

Loading...