Mamy po pôrode nebývajú vždy vysmiate. Pomôcť im môže nový projekt.

Vstup do role mamy je v 70-80 % prípadoch sprevádzaný určitou mierou duševného rozladenia, ktoré sa najčastejšie prejavuje zmenami nálad, plačlivosťou, podráždenosťou či spochybňovaním svojej kompetencie ako mamy. Všetky tieto prejavy sú však prirodzené a po krátkom čase odznejú. Takéto prvotné obdobie nazývame aj “baby blues”.

Podľa výskumov sa však u 15-20 % žien v období prvého roka po pôrode prejaví nejaká forma depresívneho alebo úzkostlivého prežívania. Mnohé ženy však vo svojom trápení ostávajú samy, prežívajú neraz veľkú hanbu a pocity zlyhania, že nevnímajú príchod dieťaťa len radostne.

Verím, že náš projekt prispeje k tomu, aby jedného dňa bolo úplne prirodzené hovoriť o tom, že žena po pôrode môže pociťovať radosť a zároveň aj strach, smútok, frustráciu či neraz hnev. Čím otvorenejšie budeme hovoriť o rôznorodosti našich životov bez výsmechu či bagatelizácie, tým menšiu stigmu budeme pociťovať v spojitosti s duševným zdravím a vyhľadaním pomoci, ak je potrebná.

Kto podporil náš projekt?

Projekt Vysmiata Duša Mamky tu je aktuálne pre všetky ženy, ktoré hľadajú informácie k témam duševného zdravia, hľadajú komunitu žien s podobným príbehom alebo sa potrebujú zorientovať v možnostiach pomoci v tomto náročnom období.

,,Keď som prežívala tie počiatočné emócie, keď som si myslela, že som poškodená alebo prosto zlý človek, nebolo toho, kto by mi mojím jazykom povedal, že som v poriadku. Že tie emócie sú v poriadku, že každá z nás to má inak. A že to, že teraz nevidím východisko, neznamená že neexistuje,” vysvetľuje Aneta, ktorá podporila projekt zdieľaním svojho príbehu zo začiatku materstva.

 

V prvých mesiacoch fungovania sa projekt primárne zameral na online aktivity. V rámci jesene 2022 však spustil aj pilotnú osvetovú offline kampaň Kontrastný začiatok materstva. Kontrastné kartičky, ktoré sa dostávajú do rúk žien krátko po pôrode, sú povzbudením k tomu, aby čerstvé mamy o tom, ako sa majú, hovorili a v prípade potreby vyhľadali pomoc odborníkov.

,,Tému duševného zdravia žien po pôrode považujeme za veľmi dôležitú. Je potrebné normalizovať, že to nie je vždy jednoduché obdobie a možnosť obrátiť sa na odborníkov a hľadať pomoc by mala byť pre tieto ženy dostupnejšia. Preto sme sa rozhodli pribaliť k našim šatkám a nosičom tieto kontrastné kartičky,” hovorí o dôvode zapojenia sa do kampane Slávka Chlebová, jedna zo sestier stojacich za značkou Sestrice.

(1 hlasov, priemerne: 5,00 z 5)

Loading...