piatok 23.10.2026 | meniny má Alojzia
V novom roku ste sa už rozhľadeli a začínate sčítavať škody, ktoré na vašom tele napáchali vianočné sviatky? Užívali ste si zaslúženú pohodu, neodopierali ste…
Všade sa dočítame o tom, čo by sme v priebehu chudnutia mali robiť, čo by sme, naopak, robiť nemali, ako si stravovanie plánovať, či skôr…
Nečakajte na novoročné predsavzatia! Tu sa dozviete, ako sa dá rýchlo a efektívne schudnúť ešte pred sviatkami a už na Silvestra zapnúť opasok o dve…
1) Zmeňte zloženie stravy Jedzte jedlo s nízkym obsahom tukov (tuky zo stravy nevynechávať úplne), komplexnými sacharidmi a vysokým obsahom vlákniny v strave. 2) Jedzte často,…
Nebáť sa pozrieť na seba… … a môcť si obliecť vysnívané rifle. Byť sama sebou aj zvonku a nepripadať si minimálne ako mláďa veľryby. Nepoznáte to? Koľké…
Ducanová, Atkinsonová, delená, 90 dňová, tekutá – to je len pár prívlastkov, ktoré majú spoločného menovateľa s názvom diéta. Väčšina z nás bojuje s udržaním si ideálnej postavy…
Dvakrát v roku riešime nadbytočné kilogramy viac ako obvykle: pred letnou sezónou a po Vianociach. Nie je to žiadne prekvapenie. Sviatočné stravovanie a lenivý režim sa prejavia azda…
Vypočítajte si Vaše BMI Na www.ncalc.eu si vypočítajte Vaše BMI – Body mass index. BMI = hmotnosť (kg)/výška v (m2). 1) Prijímajte bielkoviny aj z rastlinných zdrojov (obilniny, strukoviny)…
Prečo sa mi chudnutie doteraz nedarilo? Chudnutie musí najskôr naozaj nastať v hlave. Najskôr sa treba teoreticky na znižovanie hmotnosti pripraviť. Bez znalostí to nejde….
Dilema mamičiek - nechať dieťa spávať vo vašej posteli?
Apgarovej skóre - prvé vyšetrenie po narodení bábätka
7-dňové obedové menu pre bábätká (príkrmy od 6 mesiacov)
Ako vybaviť rodný list? Kedy rodič nemusí chodiť na matriku?
🎧 Odkaz premiérky G. Meloniovej výtržníkom: Ak je páchateľom dieťa, finančnú aj právnu zodpovednosť nesú jeho rodičia
Nechajte mamy v šestonedelí na pokoji!
Rodný list vydáva matrika, v obvode ktorej sa vám narodilo dieťa. Spravidla to bude matričný úrad podľa pôrodnice. Pre rodný list sa však už nemusíte…
Ak do pôrodnice prichádzate s tým, že si neprajete dojčiť, tu je prehľad toho, čo vás čaka, aká je medikácia a ako postupujeme.
V nasledujúcich riadkoch si môžete prečítať prehľad chlapčenských mien na „A.“ Chlapčenských mien začínajúcich na písmeno A je veľa. Ide o „silné“ písmeno a nejde…
Kontaminácia potraviny cereulidom môže spôsobiť najmä nechutenstvo, nauzeu, vracanie, hnačky, malátnosť, ale nie je možné vylúčiť aj závažnejšie dopady na zdravie
U detí, ktoré sa narodili skôr než v 38. týždni tehotenstva, má dojčenie snáď ešte väčší význam ako u donosených detí. Rôzne výskumy dokázali, že materské mlieko chráni nedonosencov napr. pred celkovou infekciou organizmu (sepsou) a nebezpečným zápalom čreva).
Neznášam idealistické články o kojení. Také tie, čo vzletne hovoria o spojení nádherného vzťahu s dieťaťom a ideálnej forme výživy v jeden prirodzený celok, bez akéhokoľvek náznaku toho, že to…
Strach a obavy sú prirodzenou súčasťou chvíľ, keď má dieťa podstúpiť operáciu v celkovej anestézii. Rodičia však môžu byť pokojnejší. Súčasná detská anestézia má vysokú…
Obleč sa, prechladneš! Určite ste to počuli. Možno sami to zvyknete deťom hovoriť. Asi vás to prekvapí, ale ide o klasický ľudový omyl. Chlad spôsobuje…
Niekedy dieťa len naznačí zasmrkanie nosom a rodičia sa dajú do pohotovosti. Stačí najmenšie prechladnutie a vyťahujeme rôzne sirupy a prášky vhodné pre deti. Keď…
Kde mám sledovať, či výrobca autosedačku nezvoláva? Ako napísať reklamáciu? Môžem požadovať rovno vrátenie peňazí?
Daciu Duster Extreme Hybrid-G 150 4×4 som mal možnosť testovať jeden celý týždeň, počas ktorého som s ňou jazdil najmä po Bratislave a cez víkend sme sa s manželkou vybrali na výlet do Banskej Štiavnice.
Niekomu sadne okamžite, iný potrebuje čas na “ načítanie“. EV4 nevyzerá nudne.
