30 znakov manipulátora

16. Vyhýba sa pracovným schôdzkam, poradám, uteká z nich.

17. Zameriava sa na neznalosť druhých a snaží sa vyvolať dojem, že “má navrch.”

18. Klame.

19. Hlása lož, aby sa dozvedel pravdu, prekrucuje a interpretuje výroky druhých.

20. Je egocentrický.

21. Závidí napríklad aj partnerovi a vlastným deťom.

22. Neznáša kritiku a dokáže popierať úplne zrejmé fakty.

23. Nedbá na práva, potreby a želania iných.

24. Veľmi často žiada, vydáva pokyny a núti druhých konať na poslednú chvíľu.

25. Slovný prejav manipulátora znie logicky a koherentne, avšak jeho postoje, činy alebo spôsob života svedčia o pravom opaku.

26. Užíva lichôtky, aby sa zapáčil, dáva darčeky alebo nečakane preukazuje drobné úsluhy.

27. V jeho prítomnosti sa ľudia cítia nepríjemne a neslobodne.

28. Za svojimi cieľmi ide veľmi dôsledne, ale na úkor druhých.

29. Prinúti nás robiť veci, ktoré by sme pravdepodobne z vlastnej vôle nerobili.

30. Ľudia, ktorí ho poznajú, o ňom stále hovoria, i keď nie je prítomný.

Kto sú obete manipulátorov

Najčastejšie sa obeťou manipulátorov stávajú ľudia, ktorí sa v každodennom živote nevedia alebo nechcú dostatočne presadiť, hovorí francúzska psychologička a psychoterapeutka Isabelle Nazare-Age. Je autorkou knihy Nenechajte sebou manipulovať.

Podľa psychologičky je takzvaných “pasívnych” jedincov v populácii najmenej tretina. Nie sú si istí vlastnou hodnotou a neodvažujú sa sebavedome postaviť ostatným. To manipulátor ľahko odhalí a využíva to.

“Sú to ľudia, ktorým chýba sebadôvera a snažia sa prednostne uspokojovať potreby druhých. Niektorí na svoje vlastné potreby neberú príliš ohľad a robia všetko pre to, aby si o nich ostatní vytvorili priaznivý obraz.

Správajú sa “šľachetne,” aby ich niekto neoznal ako “egoistov,” o nič nežiadajú, aby “nenaliehali,” držia sa až príliš v ústraní, aby “neobťazovali,” neodvažujú sa odmietnuť, aby nevypadali ako “necitliví,” “neľudskí,” alebo “málo ochotní,” píše Nazare-Age.

Popieraním svojich potrieb môžu lepšie znášať sklamanie a záporné pocity.

Kto najlepšie čelí manipulátorom

Opakom pasívnych jedincov sú sebaistí a vyrovnaní jedinci. Pre nich platí nasledovné:

• nepotrebujú žiadne klamstvá a úskoky, aby ich iní uznali,
• dokážu vysloviť jasne a úprimne svoje názory, priania a pocity,
• rešpektujú taktiež priania, potreby, pocity a názory druhých,
• nedávajú nám najavo, že by naše odlišné potreby, názory a pocity boli niečo neprípustné alebo zavrhnutiahodné,
• neuberajú nám na hodnote,
• nevyvolávajú v nás pocity viny,
• sú vľúdni a ohľaduplní,
• nepretvarujú sa a nepodliehajú náladám,
• ich myslenie a postoje bývajú jasné,
• nechystajú druhým neustále nemilé prekvapenia,
• vytvárajú stabilné profesionálne a sociálne vzťahy,
• nepociťujú potrebu urážať a ponižovať ostatných, aby sami sebe pridali na hodnote,
• nepopierajú svoje nedostatky (hoci nie je vždy ľahké si ich pripustiť a akceptovať) a súčasne si uvedomujú aj svoje kvality. Nevystavujú ich neustále na obdiv, aby druhému dali najavo svoju nadradenosť alebo poukázali na jeho nedostatky.

Zdroj: Isabelle Nazare-Aga, Nenechte sebou manipulovat,

(2 hlasov, priemerne: 5,00 z 5)

Loading...