Hlavné dôvody nespavosti v tehotenstve
Nekvalitný spánok, dlhé zaspávanie, časté budenie, následne únavu. Na vine sú zmeny v hormonálnej hladine a úzkosť pred pôrodom.
sobota 07.03.2026 | meniny má Tomáš
Nekvalitný spánok, dlhé zaspávanie, časté budenie, následne únavu. Na vine sú zmeny v hormonálnej hladine a úzkosť pred pôrodom.
Hľadáme tehotné ženy, ktoré otestujú doma pastu vyrobenú presne pre ich potreby. Vyberieme 10 z vás a vy nám poviete svoj názor.
Nočné kŕče v lýtkach: Prečo sa objavujú a čo s nimi? Čo ak napínanie pokožky privádza k šialenstvu
Až 88 % žien sa počas tehotenstva stretne so zápalom ďasien, viac ako 36 % aj s eróziou zubov. Za týmito problémami stoja zmeny v stravovacích návykoch, zvýšené hladiny hormónov či ranné nevoľnosti. Prečo by mali tehotné ženy venovať zvýšenú pozornosť ústnej hygiene a ako sa o zuby počas tehotenstva vlastne správne starať?
Magnézium je minerálna látka, ktorá je mimoriadne dôležitá pre správne fungovanie nášho organizmu v rozličných a často aj sťažených situáciách. Ak ich teda chceme zvládnuť, mali by…
Magnézium je minerálna látka, ktorá je mimoriadne dôležitá pre správne fungovanie nášho organizmu v rozličných a často aj sťažených situáciách. Ak ich teda chceme zvládnuť, mali by…
Počas sviatkov som tu písala o mojej komplikovanej ceste k materstvu, keď mi tesne po pôrode zachránil život docent Ferianec. Snaha odvďačiť sa mu za to, že…
V období tehotenstva a po pôrode sa telo ženy stretáva s radom významných zmien. Tieto zmeny sa neobmedzujú len na vnútorné procesy, ale často sa…
Tehotenstvo je obdobím, v ktorom je dôležité dodržiavať zdravý jedálniček. Tehotenský jedálniček musí zaistiť zdravý vývoj plodu, ale aj dostatok živín pre telo matky. Aké…
V akej výške je rodičovský príspevok? Môžem pracovať a poberať rodičovský príspevok? Neprídem o príspevok, ak dám dieťa do škôlky?
Čo sa deje s telom ženy po pôrode a aké sú príčiny, prejavy a liečba popôrodného krvácania.
Tehotná študentka vysokej školy a tehotná plnoletá žiačka strednej školy si môže požiadať o tehotenské štipendium.
Podľa môjho názoru je v 3 rokoch ešte skoro, tvrdí detská psychologička a mama 3 detí, Eva Poláková.
Jarné básničky o roztopenom snehu, o prvých kvietkoch, o slniečku a všetkom, čo k jari patrí. Básne sú ideálne na recitovanie pre najmenších a aj pre staršie deti. Skúsite sa ich naučiť naspamäť?
Tvoja rola je obrovská. Aj tvoja podpora rozhoduje o tom, či bude tvoje dieťa dojčené a celé šestonedelie- v rámci možností – v pohode.
Pri plochej nohe je klenba buď znížená alebo neexistuje. Nejde iba o estetický problém, nad ktorým môžeme mávnuť rukou (alebo nohou?). Deformita chodidiel sa môže…
Ak trauma presahuje schopnosť jedinca adekvátne tieto udalosti spracovať, vyrovnať sa s nimi (coping with), vzniká sa posttraumatická stresová porucha (PTSP).
Pod hypotóniou neurológia rozumie zníženie, pokles svalového napätia pod normálnu úroveň. Je to odchýlka opačným smerom ako hypertonus. Primerané svalové napätie (normotonus) je jednou z…
Strach zo šoférovania – stretáva sa s ním približne 6 % ľudí vo veku 30 až 40 rokov s vodičským oprávnením.
S rodinou na cestách, obzvlášť s deťmi, sa môžu objaviť nečakané situácie, ktoré narušia pokojnú atmosféru. Drobná technická závada alebo neočakávaná udalosť dokáže premeniť plánovaný…