pondelok 28.09.2026 | meniny má Václav
Témy okolo osobného rozvoja, ako byť sama sebe radcom, wellnesu pre dušu, alebo životného štýlu…
„Nemám čas cvičiť, starám sa o dieťa,“ hovorí unavená mamička očividne väčších rozmerov, ktorá tlačí kočík. Vedľa nej usmiata vyšportovaná modelka s bábätkom v nosiči…
Vo chvíli, keď som podotkol, že som stále šťastný v manželstve, som svojej žene verný a nemám za potreby podvádzať ju, upriamil som na seba niekoľko neveriacich pohľadov. Výrazy ich tvárí jasne prezrádzali ich myšlienkové pochody: asi so mnou niečo nie je v poriadku.
Z odpovedí našich testujúcich mamičiek (medzi ktorými boli mamy pár mesačných bábätiek, po aktívne ženy so štyrmi deťmi) vyplynul jasný trend. Ste neskutočne akčné! Kedy to stíhate?
Docieliť work-life balance pritom nemusí začínať veľkými rozhodnutiami, ale drobnými návykmi. Práve tieto malé kroky vytvárajú priestor pre väčšiu spokojnosť, zdravie a dlhodobú výkonnosť.
Naša testovacia skupina mamičiek – od tej s 9-mesačným bábätkom až po akčné mamy s tromi či štyrmi deťmi – testovala tieto novinky 8 týždňov. Cvičili doma, behali, navštevovali fitness centrá, bicyklovali či chodili na turistiku.
Podľa českej psychoterapeutky Moniky Polcovej sa do liečby dostávajú stále mladšie alkoholičky a viac ako polovica z nich má najmenej jedno malé dieťa. Ako sa to môže stať? Veľmi ľahko, takmer bez povšimnutia.
Prvých päť rokov života má väčšina z nás pod akousi hmlou. S prchavými spomienkami, ak vôbec nejakými. Útle detstvo pritom patrí z hľadiska nášho neskoršieho…
Občas sa mi zdá, že materstvo dnešnej doby je najmä o výkone. Obdivné komentáre na sociálnych sieťach majú často podobu fráz ako napríklad: „Wow, kedy to všetko stíhaš?“
Terapeutická poradkyňa: Podráždenosť vnímam v praxi skôr ako signál, než ako problém. Niečo vnútri hovorí: už je toho veľa.
“Za každým čistučkým bábätkom je mama, ktorá sa nestihla ani osprchovať.” Bože, čo sú to za reči? Pýta sa mama, podľa ktorej je vraj chyba inde
Rodičia dostávajú zo školy informácie pre prípad radiačnej udalosti. Na čo sa Rakúsko pripravuje?
Ako sa školy pripravujú na blackout
Vši u detí: Ako ich spoznať, odstrániť hnidy a zbaviť sa ich
Súťažte o skvelý balíček produktov od dm drogerie markt v jesennej súťaži
Šarlach u detí: Príznaky, liečba a možné komplikácie
V nasledujúcich riadkoch si môžete prečítať prehľad chlapčenských mien na „A.“ Chlapčenských mien začínajúcich na písmeno A je veľa. Ide o „silné“ písmeno a nejde…
Čoraz viac párov hľadá alternatívu k dostupným antikoncepčným metódam. Dôvodov je viac, najčastejšie však ženám prekáža zbytočné užívanie hormonálnej antikoncepcie, ktorú nepokladajú za najbezpečnejšiu, a…
Keď som sa rozprávala s lekárom o možnostiach narodenia môjho tretieho dieťatka, navrhol mi plánovaný pôrod. Moje druhé dieťatko som totiž porodila za 90 minút…
Odštartovala to jedna fotka, na ktorej mama nežne pozerá na svoje dieťatko. S popisom: “Za každým čistučkým bábätkom je mama, ktorá sa nestihla ani osprchovať.”…
Možno banálna otázka, no veľa mamičiek, najmä tých, ktorých deti práve nastupujú do škôlky, sa nad tým, čo zbaliť do škôlkárskeho ruksačiku zamýšľa. Čo vyžadujú…
Hoci sú tínedžeri starší o desať rokov, majú veľa spoločného s dvojročnými batoľatami, či trojročnými škôlkarmi, ktorých tiež niekedy plieska „prvá“ puberta. Drastické zmeny nálad a túžba…
Niekedy dieťa len naznačí zasmrkanie nosom a rodičia sa dajú do pohotovosti. Stačí najmenšie prechladnutie a vyťahujeme rôzne sirupy a prášky vhodné pre deti. Keď…
Svrbí dieťa hlava? Ako rozoznať vši a hnidy, čo na ne skutočne funguje, ako správne vyčesávať vlasy a čo urobiť doma aj v škole.
Aktualizované 10.9.2026. Soplíky mávajú rôznu farbu. Medzi farbami soplíka nájdeme priesvitné, vodnaté, zelené, žlté a s prímesou krvi. Ešte si môžeme všimnúť aj šedý, hnedý…
Daciu Duster Extreme Hybrid-G 150 4×4 som mal možnosť testovať jeden celý týždeň, počas ktorého som s ňou jazdil najmä po Bratislave a cez víkend sme sa s manželkou vybrali na výlet do Banskej Štiavnice.
Niekomu sadne okamžite, iný potrebuje čas na “ načítanie“. EV4 nevyzerá nudne.
Zvieratká v aute sú celkom milá téma, ak ide o domácich miláčikov. To však neplatí o tých, ktorí bez pozvania osídlili Vaše auto. V lepšom prípade mačka sídlisková, v horšom rôzna háveď počínajúc mravcami a končiac potkanom, či kunou. Motorový…
