Psychológia

Prečo sa vlastne hádame o výchove? Ako spolu o tom hovoriť bez výčitiek? Rodinná poradkyňa Mgr. Jana Hillman odpovedá na otázku čitateľky v poradni pre mamy.

Som prvýkrát mama a svoje bábätko milujem, no trápia ma výčitky, prečo sa necítim šťastná? Som stále len unavená a podráždená.

Hnev nie je nepriateľ. Je to emócia, ktorá k rodičovstvu patrí rovnako ako láska či neha.

Som mama desaťročnej dcéry a mám pocit, že som stále v kolotoči povinností – práca, domácnosť, škola, krúžky. Ako to robiť, aby som nevyhorela, ale zároveň nezanedbala dcéru?

Jej podstata spočíva v tom, že nemôžeme veriť tomu, čo nám náš mozog predkladá ako signál, či spíme alebo nespíme. Ako je to možné?

S emóciu hnevu máme všetci problém. Snažíme sa ho potláčať, alebo ventilovať. Namiesto toho, aby sme pátrali po jeho príčine. Strácame tak šancu, aby nám…

Dňa 18. mája 2025 sa uskutočnila výnimočná konferencia, ktoré prinieslo hlboký pohľad do témy, ktorá je v dnešnej dobe naliehavejšia než kedykoľvek predtým – emocionálne…

Psychicky choré deti. V snahe odľahčiť situáciu, z nedostatku informovanosti, citlivosti alebo z nedostatku taktu povieme niečo, čo nie je práve vhodné.