Psychológia

Magnézium je minerálna látka, ktorá je mimoriadne dôležitá pre správne fungovanie nášho organizmu v rozličných a často aj sťažených situáciách. Ak ich teda chceme zvládnuť, mali by sme dbať na optimálnu hladinu magnézia v tele. Platí to pre nás napríklad, ak sme vystavení stresu.

Matka, ktorá otvorene zhadzuje otca pred dieťaťom. Zruší to, čo povedal, pošle ho preč, prípadne pred dieťaťom povie, že otec to s ním nevie

Nie ste zlá svokra. Ste žena, ktorá sa učí chodiť v novej životnej role a zároveň si uvedomuje vlastné vzorce. To je zrelé. Ak sa vám podarí presunúť sa z pozície „kontrolujem, lebo sa bojím“ do pozície „dôverujem a som tu, keď treba“, získa na tom každý: vy, dcéra aj jej partner.

V dospelom živote by sme mali od rodičov zdravo odpútať. Ide o poslednú vývinovú úlohu, ktorú by sme mali zvládnuť.

V dnešnom článku sa chcem venovať téme hraníc, z ktorej sa stal v posledných rokoch masívny pop-kultúrny fenomén. Všetci o hraniciach hovoria, a predsa tomu…

Ešte pred pár rokmi by znelo absurdne, že si ľudia budú vylievať svoje srdce chatbotu namiesto psychoterapeuta. Dnes je to realita. Keď je služba dostupná…

Prečo sa vlastne hádame o výchove? Ako spolu o tom hovoriť bez výčitiek? Rodinná poradkyňa Mgr. Jana Hillman odpovedá na otázku čitateľky v poradni pre mamy.