streda 21.10.2026 | meniny má Uršuľa
Ide o stav, kedy sa človek tak úzkostne snaží optimalizovať svoje nočné dáta, až si samotným tlakom na výkon a sledovaním sa privodí chronickú nespavosť (insomniu).
Čím viac čajov, byliniek, suplementov, rituálov a úsilia človek vynakladá, tým väčší signál nebezpečenstva vysiela vlastnej nervovej sústave s blížiacou sa nocou. Ide o úzkostnú snahu prebrať kontrolu nad niečím, čo sa kontrolovať nedá.
Mnohí ľudia si autizmus spájajú výhradne s detským vekom. Pravdou však je, že deti na spektre vyrastú na dospelých ľudí, ktorí takisto potrebujú lekársku starostlivost, no ich vnútorné prežívanie sveta sa nemení.
Magnézium je minerálna látka, ktorá je mimoriadne dôležitá pre správne fungovanie nášho organizmu v rozličných a často aj sťažených situáciách. Ak ich teda chceme zvládnuť, mali by sme dbať na optimálnu hladinu magnézia v tele. Platí to pre nás napríklad, ak sme vystavení stresu.
Terapeutická poradkyňa: Podráždenosť vnímam v praxi skôr ako signál, než ako problém. Niečo vnútri hovorí: už je toho veľa.
Matka, ktorá otvorene zhadzuje otca pred dieťaťom. Zruší to, čo povedal, pošle ho preč, prípadne pred dieťaťom povie, že otec to s ním nevie
Nie ste zlá svokra. Ste žena, ktorá sa učí chodiť v novej životnej role a zároveň si uvedomuje vlastné vzorce. To je zrelé. Ak sa vám podarí presunúť sa z pozície „kontrolujem, lebo sa bojím“ do pozície „dôverujem a som tu, keď treba“, získa na tom každý: vy, dcéra aj jej partner.
V dospelom živote by sme mali od rodičov zdravo odpútať. Ide o poslednú vývinovú úlohu, ktorú by sme mali zvládnuť.
V dnešnom článku sa chcem venovať téme hraníc, z ktorej sa stal v posledných rokoch masívny pop-kultúrny fenomén. Všetci o hraniciach hovoria, a predsa tomu…
Apgarovej skóre - prvé vyšetrenie po narodení bábätka
Zimná obuv pre celú rodinu – ako sa pripraviť na chladné dni?
Diktáty pre tretiakov - vybrané slová po „b“
Ako vybaviť rodný list? Kedy rodič nemusí chodiť na matriku?
Zvýšenie rodičovského príspevku od januára 2027: O koľko viac dostanete?
Diktáty pre tretiakov - slová s "l, ĺ, r, ŕ"
Rodný list vydáva matrika, v obvode ktorej sa vám narodilo dieťa. Spravidla to bude matričný úrad podľa pôrodnice. Pre rodný list sa však už nemusíte…
Ak do pôrodnice prichádzate s tým, že si neprajete dojčiť, tu je prehľad toho, čo vás čaka, aká je medikácia a ako postupujeme.
V nasledujúcich riadkoch si môžete prečítať prehľad chlapčenských mien na „A.“ Chlapčenských mien začínajúcich na písmeno A je veľa. Ide o „silné“ písmeno a nejde…
Kontaminácia potraviny cereulidom môže spôsobiť najmä nechutenstvo, nauzeu, vracanie, hnačky, malátnosť, ale nie je možné vylúčiť aj závažnejšie dopady na zdravie
U detí, ktoré sa narodili skôr než v 38. týždni tehotenstva, má dojčenie snáď ešte väčší význam ako u donosených detí. Rôzne výskumy dokázali, že materské mlieko chráni nedonosencov napr. pred celkovou infekciou organizmu (sepsou) a nebezpečným zápalom čreva).
Neznášam idealistické články o kojení. Také tie, čo vzletne hovoria o spojení nádherného vzťahu s dieťaťom a ideálnej forme výživy v jeden prirodzený celok, bez akéhokoľvek náznaku toho, že to…
Strach a obavy sú prirodzenou súčasťou chvíľ, keď má dieťa podstúpiť operáciu v celkovej anestézii. Rodičia však môžu byť pokojnejší. Súčasná detská anestézia má vysokú…
Obleč sa, prechladneš! Určite ste to počuli. Možno sami to zvyknete deťom hovoriť. Asi vás to prekvapí, ale ide o klasický ľudový omyl. Chlad spôsobuje…
Niekedy dieťa len naznačí zasmrkanie nosom a rodičia sa dajú do pohotovosti. Stačí najmenšie prechladnutie a vyťahujeme rôzne sirupy a prášky vhodné pre deti. Keď…
Kde mám sledovať, či výrobca autosedačku nezvoláva? Ako napísať reklamáciu? Môžem požadovať rovno vrátenie peňazí?
Daciu Duster Extreme Hybrid-G 150 4×4 som mal možnosť testovať jeden celý týždeň, počas ktorého som s ňou jazdil najmä po Bratislave a cez víkend sme sa s manželkou vybrali na výlet do Banskej Štiavnice.
Niekomu sadne okamžite, iný potrebuje čas na “ načítanie“. EV4 nevyzerá nudne.
